发育|宝宝醒后三个表现=先天高智商，没中的赶紧抓住这个脑发育黄金期( 二 )

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那么宝宝0~3岁时，应该如何促进他们大脑发育呢？1、多带他们参与户外活动教育学家表示：人的智力水平与他的认知力、决策力和行动力密不可分，而负责这些能力的大脑皮层区域中的神经联络点，是能够通过运动的刺激建立起来的。

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因此家长想要刺激孩子的大脑发育，就应该多带他们参与户外活动，教他们挥臂踢腿等动作，通过这种方式来带动相关肢体运动，让身体接收到的运动信号不断传到大脑，刺激大脑的海马体等区域，记忆力和创造力则也能够得到提升。2、多和孩子进行交流不要以为3岁以前的孩子会听不懂大人的话，其实他们从很小的时候就有了理解能力，并且在成长过程中不断提升，家长不能以宝宝听不懂就偷懒。

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事实上还可以通过肢体、表情、眼神和他们进行沟通，这种方式也能够让他们的小脑袋转动起来，脑细胞变得活跃，进而促进大脑的发育。3、保证孩子睡眠充足研究显示，睡眠越充足的孩子，其大脑中与记忆和创造力有关的海马区的体积越大，大脑发育得越好。海马区是大脑学习和记忆的关键区域。
【发育|宝宝醒后三个表现=先天高智商，没中的赶紧抓住这个脑发育黄金期】

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日本研究人员曾经对290名未成年人的睡眠时间和海马区体积进行了调查。结果显示，与只睡6小时的孩子相比，每天睡眠达10小时以上的孩子海马区的体积要大10?右，他们也表现得更加聪明。因此想要孩子从小智商高，保证他们充足的睡眠也很重要。