立冬后一下子零下5度孩子扛不住生病咳嗽,多吃滋补菜,增强体质

一夜速冻 , 昨日立冬就开始狂风暴雨 , 气温从10度降到0度 , 还下起了大暴雪 , 今年的冬天格外的寒冷!今天一大早 , 全部零下几度 , 地面上已经轻微结冰了 , 寒风凛冽 , 吹得人瑟瑟发抖 , 手脚冰凉 , 孩子们早晨都懒在被窝里不想上学 , 天气太冷了!穿羽绒服都抵挡不住寒风呼呼的往脸上吹 , 孩子们都被冻成小冰块了!由此可见 , 冬季食补暖身的多么的重要 , 只有让体内暖起来 , 才能真正的抗冻不怕冷 , 冬季是个需要滋补的季节 , 各种滋补饮食 , 牛羊肉热乎汤赶紧吃起来吧 , 给孩子一个温暖的冬季!
立冬后一下子零下5度孩子扛不住生病咳嗽,多吃滋补菜,增强体质】今天介绍的这道菜就是葱兔肉 , 不仅营养美味而且营养丰富孩子爱吃 , 做法也非常简单 , 能提供充足的营养物质 , 帮助孩子生长发育 。
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兔肉中含有大量的营养物质 , 常吃兔肉对孩子的大脑以及身体各个器官发育都起到非常大的帮助 。 兔肉中含有大量的卵磷脂 , 这种物质对孩子的大脑发育非常有利 , 可以增长智力让孩子变得更加聪明 , 学习更轻松 , 成绩更优异 。
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女性如果经常吃兔肉还能起到非常好的美容养颜的作用 , 因为兔肉中含有的胆固醇以及脂肪相比较其他肉类要少很多 , 女性多吃也不用担心会发胖 , 反而会越吃越苗条 , 兔肉素有“美容肉”的美称 , 常吃还能增强体质 , 提高身体素质 , 有益健康 。
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立冬后气温一夜骤降全部零下 , 体格较弱的孩子们扛不住都生病感冒了 , 妈妈们赶紧给孩子的衣服多穿一点 , 滋补饮食多吃一点 , 虽然冬季寒冷菜价上涨 , 但为了孩子们的身体健康 , 再贵也要吃 , 赶紧给孩子们补起来吧!