糖宝宝育儿|育儿专家研究，宝宝踢被子，的5个理由。我在网上看到过一位宝贝妈妈

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我在网上看到过一位宝贝妈妈说她的孩子晚上踢了被子。冬天过后，家里不再供暖，室内温度骤降。
但孩子们晚上睡觉总喜欢把胳膊、脚露在外面。晚上我总是起床帮孩子盖被子，因为我担心孩子感冒。可是，没有用的，结果被子从来没有变过，还是要踢。此外，孩子不仅露出了他的脚，而且他的腿，不得不按被子。
这样的“棉被大战”每天晚上都在发生，宝贝妈妈是无奈的。
为了给孩子盖上被子，宝妈晚上没睡好，但孩子已经睡着了;第二天，婴儿像往常一样活跃。宝妈不禁想知道:这样的一天，难道没有结束的一天吗?
至于掀开被子，妈妈们不需要这么做。育儿专家说，孩子们睡觉时踢被子是有充分理由的。
只有理解了这5个原因，你才能正确用药!这种普遍的踢球习惯背后有五个潜在的原因:
让你的体温稍微低一点，对人们入睡和改善睡眠质量更有效。
很多善于观察的人会发现，其实不只是孩子，很多成年人睡觉时也喜欢把手脚暴露在外面，以便散热、散热，方便保持比较舒适的睡眠状态。
这对儿童来说尤其如此，他们现在正处于生长发育的高峰期，此时他们的新陈代谢相对较高，因此需要释放越来越多的热量。
儿童的血压比成人低得多。这也意味着儿童的心脏不如成年人强大，手脚的血液循环能力也不如成年人。因此，孩子的手和脚往往是冷的。但这并不一定意味着孩子更容易生病。如果父母整晚都给孩子掖被子，推被子的频率增加会影响他们的睡眠质量。
最后，父母判断他们的孩子是冷还是热。由于自己不知道，这样只会导致孩子的体表温度过高，造成他的不适。
孩子们喜欢推被子有五个主要原因:
这孩子觉得热晚上，孩子们应该给自己盖比父母薄的被子。很多家长都是根据自己的体温来判断孩子的，但不知道孩子踩被子是因为太热了，暴露手脚散热睡得更好。
家长要伸出手摸摸孩子的后颈，如果是温暖的，说明孩子的体温刚刚好;如果颈后发热出汗，说明盖过厚;如果是冷的，你需要增加厚度。
这孩子身体不好
孩子在思想或精神上过于活跃
孩子们会经历一个床上分离的阶段，从和父母一起睡到独自睡，其中一些人会发展出一些心理焦虑。
或者孩子在夜间精神太兴奋，熬夜太久睡得太晚，所以即使精神仍然没有恢复到兴奋的状态，造成严重的夜踢被。
孩子们在恶劣的环境中睡觉
虽然孩子们睡得比成年人好，但如果周围环境太吵，他们也会睡不好。有时被子太重了，当他们小小的身体被压碎的时候，他们就会踢被子。
或床单被套长期未清洗，被褥、枕头、床垫等长期未除螨均为因素。
以上情况会导致孩子睡觉时踢被子，或严重哭闹，有的皮肤过敏，红肿。
儿童体内缺乏一些微量元素因为维生素D缺乏引起佝偻病，睡觉会受到影响，爱推被子。
在缺钙的情况下，会出现很多不同的症状，一般来说，自己的孩子缺乏那些微量元素，家长可以有一个基本的判断。
父母这样做是为了减少孩子骑车的次数