老张育儿|孕期可以化妆吗？答案是肯定的，但化妆品的挑选要谨慎都说怀孕是女性最美的阶段

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都说怀孕是女性最美的阶段，浑身上下都散发着母性的光辉。确实，怀孕后的女性，没有了少女时期的天真，更多了一分平和和责任。就算是孕期，爱美的女性，依旧想要呈现出最好的状态，尤其是坚持在工作岗位的精英。
那么问题就来了：女性怀孕后，到底能不能化妆呢？经过研究验证，女性孕期是可以化妆的，而且对胎儿没有太多伤害。但前提是，选择的化妆品一定要好。也就是说，真正对孕妇，以及胎儿有害的物质，是来源于化妆品中的成分。
简单点说，若是选择的化妆品安全健康，那么不管是护肤，还是彩妆，都是可以的。反之，若是劣质化妆品，打开就有浓烈的刺鼻味，那自然是不能用的。就算不是孕期，成分不好的化妆品都会对皮肤及健康有损，何况是特殊时期呢？
所以，是否可以化妆的重点，在于化妆品的选择上。希望所有的女性准妈妈们，可以分清利害，别再傻傻被“骗”了。不过，孕期的妆容，还是要以精致的淡妆为主。
可能还是会有很多人质疑，总觉得孕期化妆不好。这里要弄清楚，孕妈和胎儿的联系，是通过胎盘和脐带连接的，跟皮肤没有太多关系。也就是说，只要不是渗入血液的化妆品，都是可以放心使用的。
孕期化妆品的选购指南，记得收藏好1、挑选成分
鉴于孕妇的特殊性，在选择化妆品时，不能再像孕前那么“任性” 。尽量选择专为孕妇设计的化妆产品，它们在选材，工艺等方面，更贴合孕期的女性使用。若是不想随意更换品牌，那就需要认真查看化妆品的成分，尽量选择成分天然的产品。
2、温和清洁
除了成分安全外，护肤及化妆品的功能也很重要。只不过现阶段，所有美白、抗初老等功能性的产品，都不能再考虑。不过，清洁的功能还是很重要的，但前提是质地温和。合适的清洁产品，可以帮助孕妇将皮肤表面的脏东西清理干净。千万不要选择功效太强的护肤品，容易伤害皮肤，因为孕期肌肤都比较敏感。
说真的，孕期不管使用多少化妆品，都无法改变激素紊乱引起的皮肤问题。与其把希望寄托在护肤品上，不如从根源处保护皮肤，给女性在孕期更多的保护。所谓双管齐下，才是最有效的保护措施。
孕期需要内外兼修，缺一不可1、饮食合理
怀孕后，很多女性的食欲不佳，饮食方面发生巨变。她们还有个让人无法拒绝的理由，那就是“宝宝想吃” ，只想说，合理且健康的饮食，才是对自己和宝宝，最好的保护屏障。所有刺激辛辣，以及生冷的食物，都尽量少吃。尤其是西瓜、螃蟹这样性凉的食物。
除此外，要多吃富含维C的食物，它可以很好的保护皮肤，减少色素的形成。通俗易懂的说，多吃维C的蔬菜水果，可以减少雀斑的形成。而且，还能使孕期的皮肤更通透白净。再有就是多吃豆制品，多喝牛奶，这些食物也能保护皮肤。改善皮肤活性的同时，还能延缓衰老。