哈佛|哈佛研究：宝宝3岁前，多接受以下“刺激”，有助于促进大脑发育

哈佛大学儿童发展中心，对大脑研究将近二十年，得出一个结论：0-3岁是宝宝大脑发育“黄金期”，甚至会决定他一生的智力水平！在此阶段，多接受外部的刺激，可以促进他的大脑发育。
0-3岁，宝宝的脑重会从成人标准脑重的25%增长到85%左右。
当他四肢还没有发育的时候，大部分的营养成分都会进到脑部中，在此阶段，宝宝的大脑会在每秒钟，产生七百个神经元联结，是脑部发育的高峰时期。
【哈佛|哈佛研究：宝宝3岁前，多接受以下“刺激”，有助于促进大脑发育】

文章插图
很多父母可能不了解神经元联结，下面的图是由两个神经元发生联结的图片，连接点的位置可叫“突触”。简单来说，“突触”越多大脑就越聪明。
而突触的数量，是根据环境和感官刺激所决定的，孩子接受到的适当刺激越多，就会形成越多突触。
而且在宝宝大脑发育过程中，还会经历一个“用进废退”的过程，也就是说形成的突触如果长期不用，就会自然消失。

文章插图
因此在宝宝3岁之前，脑部需要多受外部刺激，才能达到促进大脑发育的效果。诺贝尔经济学奖获得者詹姆斯·赫克曼也用经济学知识证实，0-3岁的早期教育投资是收益最高的。

文章插图
此时是做好大脑发育最好的时期，因此父母要做好以下刺激。如何促进大脑发育
1、让宝宝尽情探索
在宝宝三个月后，他就会对周围产生好奇心，并开始认识这个世界。
此时父母就需要让他尽情去探索，体验生活中的乐趣，也能促进大脑发育。
比如给他看新鲜的东西，让他去摸、去体验，会爬的时候要多爬一爬；也可以带宝宝多去外面走一走、看一看等等。

文章插图
2、视觉刺激父母可以让宝宝竖起食指，放在离眼睛十厘米处，眼睛专注盯着手指，再迅速地将手臂尽量往前伸，眼睛要一直注视着食指，再将手缩到原位，反复多次。
或者每天盯着宝宝的眼睛，坚持一分钟以上，也可以为宝宝买一套视觉卡，父母要按照说明书对宝宝进行操作。每天坚持陪宝宝练习，就可以逐渐地提升宝宝的视觉刺激，从而促进大脑发育。
3、听觉刺激
宝宝一岁前家长可以陪他玩“听声辨位”的游戏。等宝宝大一点了，父母可以带他到外面，听一些不同的声音。
比如带宝宝去动物园，听各种动物的声音；也可以带宝宝到街道上，听各种车的喇叭声……
4、多感官刺激
当宝宝做什么的时候，父母也要参与进来，比如宝宝正在拍皮球，父母可以陪他一起玩。
父母要把宝宝带动起来，做他想做的事，就会提升宝宝的感官刺激，更好地促进宝宝的大脑发育。