哈佛|哈佛研究:宝宝3岁前,多接受以下“刺激”,有助于促进大脑发育

哈佛大学儿童发展中心,对大脑研究将近二十年,得出一个结论:0-3岁是宝宝大脑发育“黄金期”,甚至会决定他一生的智力水平!在此阶段,多接受外部的刺激,可以促进他的大脑发育。
0-3岁,宝宝的脑重会从成人标准脑重的25%增长到85%左右。
当他四肢还没有发育的时候,大部分的营养成分都会进到脑部中,在此阶段,宝宝的大脑会在每秒钟,产生七百个神经元联结,是脑部发育的高峰时期。
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很多父母可能不了解神经元联结,下面的图是由两个神经元发生联结的图片,连接点的位置可叫“突触”。简单来说,“突触”越多大脑就越聪明。
而突触的数量,是根据环境和感官刺激所决定的,孩子接受到的适当刺激越多,就会形成越多突触。
而且在宝宝大脑发育过程中,还会经历一个“用进废退”的过程,也就是说形成的突触如果长期不用,就会自然消失。
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因此在宝宝3岁之前,脑部需要多受外部刺激,才能达到促进大脑发育的效果。诺贝尔经济学奖获得者詹姆斯·赫克曼也用经济学知识证实,0-3岁的早期教育投资是收益最高的。
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此时是做好大脑发育最好的时期,因此父母要做好以下刺激。如何促进大脑发育
1、让宝宝尽情探索
在宝宝三个月后,他就会对周围产生好奇心,并开始认识这个世界。
此时父母就需要让他尽情去探索,体验生活中的乐趣,也能促进大脑发育。
比如给他看新鲜的东西,让他去摸、去体验,会爬的时候要多爬一爬;也可以带宝宝多去外面走一走、看一看等等。
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2、视觉刺激父母可以让宝宝竖起食指,放在离眼睛十厘米处,眼睛专注盯着手指,再迅速地将手臂尽量往前伸,眼睛要一直注视着食指,再将手缩到原位,反复多次。
或者每天盯着宝宝的眼睛,坚持一分钟以上,也可以为宝宝买一套视觉卡,父母要按照说明书对宝宝进行操作。每天坚持陪宝宝练习,就可以逐渐地提升宝宝的视觉刺激,从而促进大脑发育。
3、听觉刺激
宝宝一岁前家长可以陪他玩“听声辨位”的游戏。等宝宝大一点了,父母可以带他到外面,听一些不同的声音。
比如带宝宝去动物园,听各种动物的声音;也可以带宝宝到街道上,听各种车的喇叭声……
4、多感官刺激
当宝宝做什么的时候,父母也要参与进来,比如宝宝正在拍皮球,父母可以陪他一起玩。
父母要把宝宝带动起来,做他想做的事,就会提升宝宝的感官刺激,更好地促进宝宝的大脑发育。