胚胎|越来越多孕妈被“测出”孕酮值偏低,背后的真相和环境无关( 二 )


胚胎|越来越多孕妈被“测出”孕酮值偏低,背后的真相和环境无关
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孕酮低最大的危害是:胚胎自身出现质量问题,这种情况即便采取了保胎措施治疗,也没有太大的实质性意义,这是自然界优胜劣汰的一个过程,劣质的胚胎终究是留不下的。当然,如果胚胎自身没有问题,孕酮值也会慢慢地变化,而且很多女性怀孕早期的孕酮值都会偏低。黑豆、黄豆中含有大量的大豆异黄酮和天然维生素E;柚子、胡桃、草莓之类的水果富含维C,都可以帮助准妈妈们提升孕酮水平。
胚胎|越来越多孕妈被“测出”孕酮值偏低,背后的真相和环境无关
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其次,孕酮低的孕妈要避免劳累,合理地进行休息,经过一段时间的调理基本上都能够自行恢复的正常水平。最后,备孕期间女性要建立良好的生活习惯,像熬夜、抽烟喝酒等这样的坏习惯要及时改正,只有身体处于良好的状态之下,才能够有效避免出现孕酮低的现象。讨论话题:你怀孕时,有没有出现孕酮低的现象呢?欢迎留言!(文中配图全部来自网络,如有侵权请联系删除)