蔬菜|这些菜孩子不爱吃但有助长个，经过这样加工，孩子爱不释手( 二 ) 家庭教育|父母|孩子|自信|原生

2、让蔬菜变个身
孩子们不喜欢吃蔬菜，很有可能是因为不喜欢它们的口感或者是味道，所以家长们不妨让蔬菜换一种形式出现在餐桌上。
比如说把蔬菜打成泥后，做成蔬菜球或者是榨成汁后掺在面里做成蔬菜面等等。
这种方式不仅改变了蔬菜的口感，同时也让蔬菜的味道有所减弱，而且不同的食材搭配也会让孩子吃出更新奇的味觉体验来。

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3、家长做榜样
当家长们发现孩子对于蔬菜兴趣寥寥时，家长们一定要充分发挥好榜样的作用。
如果孩子能够看到父母大快朵颐的样子时，孩子对于蔬菜的态度也会慢慢地有所改观，毕竟看着父母吃得那么香，孩子也难免会受到感染。
除此以外，面对孩子不爱吃蔬菜的挑食习惯，家长们也可以从其他方面来进行干预，比如说，
营造一个愉快的用餐氛围，建立奖励机制鼓励孩子多吃蔬菜等等。
【蔬菜|这些菜孩子不爱吃但有助长个，经过这样加工，孩子爱不释手】总而言之，蔬菜对于孩子成长发育来说非常有好处，家长们不能由着孩子偏食的习惯来。大家对于孩子不爱吃蔬菜的情况是如何进行干预的呢？