辅食添加有很多讲究?不是越细致就一定越好!
导读:想必养过孩子的家长对辅食并不陌生 , 有的家长对给孩子添加辅食特别关注 , 从给宝贝添加辅食开始就开始记录 , 什么时间添加的什么东西用多少量 , 都记录的一清二楚 , 有的甚至记录已经精准到小数点 。 按说家长这样仔细应该被夸奖 , 可是有些时候家长给孩子准备的辅食 , 准备的太精细并非好事 。
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小婵是个90后宝妈 , 小婵从小就是一个比较心细的人 , 爱整理爱收拾 , 结婚之后也是如此 。 按说有孩子的家庭 , 家里面整天被孩子折腾得得乱七八糟 , 而小婵家虽然有孩子 , 但是家里格外的干净 。
小婵不仅对自己仔细 , 对照顾孩子更是仔细地没地说 , 孩子在4个月小婵给孩子添加辅食的时候 , 所有的辅食都是小婵亲手给孩子做的 , 从来没有给孩子买过外面的辅食 , 而且给孩子准备的辅食特别细 , 从来都不带重样的 , 小婵每次看孩子吃的津津有味 , 自己特别有成就感 。
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现在孩子已经2岁多了 , 小婵对孩子吃的东西依然是亲力亲为 , 导致上了幼儿园之后迟迟适应不了幼儿园的生活 , 儿子在幼儿园吃饭绝对是个大问题 , 不吃这个不吃那个 , 可是把老师和小婵愁的不轻 。
【辅食添加有很多讲究?不是越细致就一定越好!】其实在之前朋友就劝过小婵 , 给孩子准备辅食没有必要那么细 , 不然孩子长大之后有小婵痛苦的 , 当时小婵还没有感觉 , 现在回想起朋友说的话 , 小婵这才意识到自己给孩子造成的麻烦 。
01、关于给宝贝添加辅食 , 有没有存在这样的误区?
有的家长认为给孩子添加辅食越晚越好 , 只要宝贝喝奶粉或是吃母乳 , 就没有必要给孩子添加太早的辅食 , 相比较而言家长觉得奶粉和母乳的营养远比辅食要多 。
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还有的家长感觉孩子喝奶粉吃母乳好好的 , 根本就不用添加辅食 , 万一孩子吃了辅食之后就不喝奶粉也不吃母乳了怎么办?所以很多宝妈在孩子1岁多了 , 还没给孩子吃过除奶粉和母乳之外的东西 。
这些其实都是家长对辅食错误的认知 , 家长自认为奶粉和母乳有营养 , 多给孩子喝奶粉就可以啦 , 但是随着孩子年龄的增长 , 宝贝身体所需的营养成分和微量元素也越来越多 , 单靠奶粉已经满足不了 。
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另外给孩子在合适的时间添加辅食 , 是为了孩子将来不会挑食偏食 。 中国教育家徐特立曾经说过:“人的饮食要从五谷杂粮中吸收多方面的营养 , 也要从多种蔬菜中吸收营养 , 不能偏食” 。
如果家长没有及时的给宝贝添加辅食 , 让孩子去接触各种各样的食物 , 孩子就不会有这种体验 , 将来很容易偏食挑食 。
02、辅食添加究竟该注意什么?
辅食添加要注意添加的时间 , 不宜过早也不宜过晚 , 太早的给孩子添加辅食 , 孩子身体各功能还没有发育全面 , 孩子消化吸收不了摄入的食物 , 对于宝贝的身体来说是一种伤害 。 如果辅食添加的太晚 , 错过孩子对食物最佳的兴趣点 , 孩子将很难接受 。 家长最好把握住时间 。
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辅食添加还要注意顺序 , 给孩子添加辅食不是像日常做菜一样 , 想起什么就吃什么 , 宝贝的辅食添是有顺序的 , 比如先给孩子添加汤汁类的 , 再到糊状的固体 , 然后再到颗粒 。 家长不要上来就给孩子添加颗粒 , 很容易把宝贝的肠胃吃伤 。
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