怎样护肤皮肤越来越白怎样护肤( 二 )

4、涂抹面霜或乳液
面霜具有保湿、美白和抗衰老功效，适合脸部和颈部肌肤吸收，面霜适合皮肤干燥的女性。乳霜适合中性或偏油性的肤质。先把双手搓热，蘸取少量产品涂抹颈部和脸部，然后双手以画圈的方法轻轻按摩，能促进皮肤吸收其中的营养。
5、涂抹精华液
精华液中的营养物质丰富，其中含有浓缩微量元素和血清成分，能快速为皮肤补充营养。把双手搓热后，取适量精华液均匀涂抹在脸上，避开眼睛周围，然后用手掌轻轻按压U区，T区用手指指腹轻轻敲打皮肤，这样有利于精华成分吸收。
6、涂抹隔离或防晒
出门前必须涂抹隔离霜或防晒霜，能避免紫外线和外界空气、彩妆对皮肤带来的伤害。把适量隔离霜均匀涂抹在脸上，涂抹时不能太过用力，以免产生皱纹。
7、面膜
先把脸洗干净，面膜敷在脸上，15分钟后把面膜取下，然后用冷热水交替清洗，能让肌肤变得更加紧致，皮肤补充所需要的水分。
温馨提示
护理皮肤要一步一步的来，不能突然跳跃，不然皮肤吸收不了护肤品的营养物质，反而导致皮肤过剩，引起皮肤发炎或长痘痘。期间多喝水，多吃绿叶蔬菜和水果，女性多参加户外活动来增强体质，同时做好防晒工作。
最基本护肤步骤是什么?您好，我教您如下：
如果您是女生：
1、洁面，每天洁面是必须的，清除脸上垃圾
2、补水，洁面后肌肤瞬间缺少保护层，容易失水，补水很重要，擦点补水霜吧
3、保湿，在补水的基础上还要保湿，保湿霜。
4、锁水，光补水保湿还不够，水分还是容易流失，擦点锁水霜锁住水分。
如果您是在夏天的话，要避免阳光直射脸部，最好擦点防晒霜，还要带太阳伞。如果有需要，稍微画一点淡妆吧。刚才您也说了，是怎样护肤，我觉得护肤和化妆是两个不同的概念，护肤只要保护好肌肤就可以了，如果没有特别的需要，我建议您不要画太浓的妆，因为浓妆容易堵塞毛细孔，从而引发各种肌肤问题。
男生的话，我觉得只要脸上干净清爽就可以了，需要做到的就是每天：洁面、补水保湿就可以了哦~
——很高兴为您解答，希望我的回答能让您满意！
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