1、吃瓜果:在华北、华东等地,立秋的传统饮食习俗是吃瓜果,也叫“咬秋”,常见的“咬秋”水果是西瓜、桃子、甜瓜等 。在江浙地区,立秋人们会取西瓜和烧酒同食;天津讲究在立秋时吃西瓜或香瓜,北京也有“春吃萝卜秋吃瓜”的习惯 。在浙江杭州,人们会吃秋桃来庆祝立秋,吃完把核一直留到除夕,丢进火炉中烧成灰烬,祈求免除一年的瘟疫 。
【立秋风俗吃啥 立秋民间风俗吃什么】
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2、吃面食:立秋时,不少地区还流行吃面食,比如辽宁的海城等地流行吃肉面,义县等地多吃饼、饺子等 。山东胶东地区有谚语“入伏的饺子立秋的面”,当地人在立秋当天会包水饺或擀面条来吃 。
3、食肉进补:按照传统观念,立秋意味着秋天到来,此前“苦夏”无食欲,体重会下降,因此立秋期间需要进补“贴秋膘” 。在北京地区,每年立秋,一些居民会做肉来进补 。这一天,京城一些老字号肉食柜台前几乎人满为患 。在河北一带,人们也会在立秋日吃炖肉、涮肉或者肉馅饺子、炖鸡等来滋补身体 。
4、吃赤小豆:立秋当天,许多地方的人们会用水吞服红豆 。浙江地区多用井水帮助吞食,在浙江义乌,服用时讲究面朝西,代表不得痢疾的意思 。
5、饮“秋水”:在江浙一带,人们会在立秋饮“秋水”,即深井水,据说可免生痱子,又可止痢疾 。而在四川雅安地区,喝秋水是将水晒后家人各饮一杯,有除积暑,避免秋天闹肚子之意 。
6、吃豆腐:在山东莱西地区,有“吃了立秋的渣,大人孩子不呕也不拉”的俗语 。这里的“渣”指的是一种用豆末和青菜做成的小豆腐,当地人认为立秋日吃“渣”,可以防痢疾 。
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