怀孕吃酱油会生黑小孩?关于喝的4个谣言,宝妈要擦亮眼睛!
怀孕吃酱油会生黑小孩?关于“喝”的4个谣言 , 宝妈一定要擦亮眼睛!
现在信息传播的速度很快 , 范围也很广 , 有一些不实言论也在广泛传播着 , 尤其是关于孩子的问题 , 在关于喝的方面 , 就有以下四个谣言 , 妈妈必须要了解清楚 , 擦亮眼睛 。
怀孕是不能吃酱油 , 否则会生出小黑孩
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有很多妈妈深信这种言论 , 她们觉得 , 如何吃了黑乎乎的酱油 , 自己的孩子也会变成酱油色 , 另外一些黑色的东西比如巧克力之类的也不能吃 。 相反如果多吃一些白色的食物 , 那么孩子皮肤会更加白皙 。 其实仔细一想 , 这个言论肯定是假的 , 孩子的肤色并不是由吃的食物决定的 , 大部分是来自基因 , 而且在他们刚刚成型时也已经定了 , 后期吃什么食物并不能影响他本来的肤色 。 与其担心吃了酱油会把他染黑 , 倒不如等他出生后多给他做些防晒 , 这样才更靠谱一点 。
【怀孕吃酱油会生黑小孩?关于喝的4个谣言,宝妈要擦亮眼睛!】冲奶粉要用矿泉水冲 , 营养会多
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现在有许多家长认为自来水是比较脏的 , 因为没有经历过滤 , 孩子喝了可能会不好 , 所以他们在给孩子冲奶粉的时候一直用矿泉水 , 觉得更加干净 , 成分也很丰富 。 其实用这种水冲奶粉是不行的 , 首先 , 在过滤的时候 , 它会把一些营养物质给过滤出去 , 这样宝宝就不能得到足够的营养成分 。 其次 , 它本身所特有的矿物质宝宝并不能很好的分解 , 因为此时他们的器官还没有完全 , 如果经常用这种水 , 不但所吸收的营养会少 , 而且会给他们的身体造成更多的负担 , 所以是不能用的 。
要多给他们喝一些果汁 , 他们会更健康
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有些家长生怕自己的孩子营养跟不上 , 所以就会想办法给他们吃各种有营养的东西 , 果汁就是其中一样 , 因为现在很多商品都打着无添加纯天然的口号 , 家长们也会干脆买点给孩子喝 。 其实市面上的那些果汁肯定不是纯天然的 , 因为如果是天然的果汁 , 根本储藏不了那么久时间 。 有的家长觉得既然买果汁不靠谱 , 那么就自己榨好了 , 其实在宝宝两岁之前是不能给他们喝果汁的 , 因为他们的肠胃能力还比较弱 , 喝了会给他们带来太多的负担 , 所以只要给他们喝母乳奶粉以及水就可以了 , 果汁等他们再大一些 。
多喝水奶汤 , 奶水才会更多
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有些婆婆生怕自己的儿媳妇喂不饱孙子 , 所以就给做各种肉汤 , 觉得这样才更下奶 , 其实如果经常喝太过营养的肉汤 , 反而会造成奶水变少 。 因为它里面的脂肪太多了 , 有的甚至会造成乳腺堵塞 , 泌乳量肯定会减少 , 所以喝汤是有讲究的 , 并且一定要适量 。
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