女性朋友|孕期，孕妇尽量少做这3件“不起眼的事”，可能小娃娃会“讨厌”

在我们日常生活中，可能很多准妈妈在怀孕之后在家里闲着无所事事，除了玩手机就会经常的熬夜，也不知道干什么好，所以说可能就会感觉到非常的无聊，当然小编要在这里提醒大家的是孕期的时候，我们的准妈妈尽量的不要做这几件事。孕期，孕妇尽量少做这3件“不起眼的事”，可能小娃娃会“讨厌”

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孕期，孕妇尽量少做这3件“不起眼的事”，可能小娃娃会“讨厌”
1，睡前玩手机
一般情况下来讲，女性朋友怀孕之后可能睡眠质量受到比较大的影响，所以说对于一些女性朋友来说，如果说他睡前玩手机的话，可能就会导致失眠的状态，那么失眠的话可能就会使宝宝得不到很好的休息，那么这样的话可能就会对宝宝的身体健康造成一定的影响，所以说在平时的时候还是要多加注意的，尽量的不要在玩手机，否则的话对于腹中的宝宝来说影响也是非常大的。

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2，蒙头睡
现在已经步入冬天了，气温有些寒冷，所以说很多人在睡觉的时候喜欢用头蒙着睡，其实觉得这样能够起到一定的暖和的作用，当然一些人从小就养成了这样的习惯，小编要在这里提醒各位准妈妈的事，尽量的不要蒙着头睡，因为如果说把被子蒙住头的话，可能就会严重影响氧气的吸入，所以说如果说氧气减少的话，可能就会导致宝宝身体内缺氧现象的发生，从而对宝宝造成了不可挽留的一些事情。

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3，睡前吃太多
一些女性朋友在孕早期的时候，可能就会比较出现一些震声表演，恶心呕吐甚至吃不下饭，等到晚上的时候可能想吃的东西又比较多，所以说胃口就会大灯经常大吃大喝，其实这个时候睡前的时候尽量的不要吃太多，在睡觉的时候也不要吃太多，可能就会增加肠胃的负担，如果说没有及时被消化掉的话，可能就会影响宝宝的身体健康，严重的话可能就会使我们的准备而出现便秘，或者说放屁口气等一类的东西。

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【女性朋友|孕期，孕妇尽量少做这3件“不起眼的事”，可能小娃娃会“讨厌”】事实上妈妈的睡姿对于宝宝的影响来说也是非常大的，尤其是在怀孕晚期尽量选择正确的睡姿，这样的话才能够让宝宝更加健康的成长，那么以上就是小编今天带给大家内容，感谢您的阅读，您的阅读就是跟小编最大的鼓励以及支持，对于这篇文章还有什么要补充的，不妨说出来，我们大家一起来了解一下吧。