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现在大家的生活越来越好 ， 而且物质生活更是让我们每天都享受着美好生活的快乐感觉！不过 ， 在这样生活美好的前提下 ， 对于下一代的健康也是需要格外关注的 ， 尤其是一些孩子喜欢吃零食 ， 甚至是家长为了哄孩子不哭闹 ， 就会给孩子吃零食 ， 这是很多人都没有意识到的 。 而有些零食可能因为质量问题或者是影响健康的问题 ， 被很多儿科医生纳入了“黑名单” ， 如果经常给孩子吃一些零食 ， 很有可能会造成孩子发育不良！
6种“零食”已被列入“黑名单” ， 孩子再馋 ， 家长也不要纵容
1、油炸类食品

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这些食品一直以来都非常受孩子的欢迎 ， 因为里面有着大量的添加剂 ， 所以口感非常好 ， 孩子几乎百吃不厌 。
但是类似薯条炸串这样的零食 ， 一般都有着极高的热量和脂肪 ， 这会影响人体对蛋白质的吸收 ， 导致孩子体内脂肪不断堆积 。
油炸必须高温 ， 而温度一旦达到120° ， 那么炸煮过的高淀粉食物 ， 会产生致癌物质丙烯酰胺 ， 这显然对孩子的身体有着极大的损伤 ， 严重影响他们的正常发育 。
2、速食快餐类
速食快餐包括方便面、粉丝 ， 也包括肯德基 ， 麦当劳里面的汉堡等 ， 之所以叫做速食 ， 是因为这些食物的制作非常方便 ， 所以非常适合现在快节奏生活的人们 。
有的父母来不及为孩子做饭 ， 就会让孩子选择这样的食物填饱肚子 。
只是这些食物里有着很多的添加剂 ， 这些添加剂能够让食物的口味更鲜美 ， 但是却会影响孩子对钙的吸收 ， 会导致油脂在血管和脏器的大量堆积 ， 从而使他们的身体早熟 。
3、重口味类食品

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这类食物主要是指辣条 ， 不管成人和孩子都非常喜欢吃 ， 因为它的口味非常重 ， 能够很好的刺激人们的味蕾 。
但是生产辣条的厂家大多是黑作坊 ， 里面的环境脏乱差 ， 所以生产出来的食品自然在安全性方面自然没有保障 。
辣条里面的添加剂以及香精和甜味剂为主 ， 对孩子的发育没有一点好处 ， 反而有可能让孩子的神经系统受损 ， 患上极为严重的疾病 。
4、高糖高热量食物
这类食物孩子都非常爱吃 ， 比如奶茶、奶油蛋糕 ， 巧克力等 。
它们里面含有非常多的糖分和食用色素 ， 因为这些会让食品看起来更美观 ， 对孩子更有吸引力 ， 但是也会对孩子造成不利影响 ， 比如肥胖 ， 糖尿病甚至头昏等 。
5、碳酸饮料
碳酸饮料虽然口感好 ， 但是对孩子的危害也非常大 。 孩子的成长发育离不开钙质 ， 但是碳酸饮料却会影响人体对钙的吸收 ， 让孩子骨骼发育较缓 ， 甚至出现骨质疏松 。
另外里面的糖分会导致孩子龋齿和肥胖 ， 影响孩子的健康 。
6、经过加工的肉类

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现在人们非常喜欢吃火锅 ， 经常会买一些贡丸或者香肠放在火锅里 ， 如果火锅不是很辣 ， 孩子当然也会吃 。
这些肉类并不是我们市场上买的新鲜牛羊肉 ， 而是经过加工的肉 ， 所以里面含有很多添加剂 ， 甚至还会有亚硝酸盐 。
如果孩子经常吃 ， 会导致他们肝脏中毒受损 ， 即便吃的不多 ， 也会对肠胃造成不适 ， 所以不管如何 ， 孩子都应当尽量避免接触这些已经被加工过的肉类 。
【这6种“零食”已被列入“黑名单”，孩子再闹，家长也不要纵容