【蒜蓉西蓝花的做法蒜蓉西蓝花怎么做好吃 家常】大家好，小太来为大家解答以上问题 。蒜蓉西蓝花怎么做好吃 家常，蒜蓉西蓝花的做法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！,
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,1、 准备西兰花并清洗干净 。,2、 掰成小块，蒜头切块 。,3、 将水烧开，加入少许盐和少许油 。,4、 水烧开后，将西蓝花焯一分钟 。,5、 取出，用冷水快速冲洗干净，放入盘中，加入蒜末和蚝油 。,6、 淋上热油 。,7、 吃的时候，拌匀 。,本文到此结束，希望对大家有所帮助 。
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