宝妈|宝宝什么时候添加辅食最好?抓住“味觉敏感期”,孩子越来越健康
对于大部分的宝妈来说,在宝宝出生之后,就会考虑给他们进行母乳喂养,或者利用配方奶粉帮助孩子补充营养。孩子在前6个月左右的时候,他们确实能够从母乳之中,吸取自己身体所需的养分。但是随着孩子年龄的增长,母乳之中的营养,已经不足以支撑孩子本身的成长发育,因为孩子不断成长,所需要的营养物质也会更多。
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也就是说孩子在6个月以后,妈妈就应该开始给宝宝添加辅食了。比如迷糊,或者是各种蔬菜泥,水果泥等等。当然在这个阶段,很多年轻的宝妈并不懂得食物对于孩子本身的重要性,甚至是在等自家孩子要求吃辅食的时候才会添加,这样的想法也是极其错误的。除此之外,有些妈妈还会认为牛奶的补充和母乳差不多,因此就给孩子喝牛奶,其实这样是不对的。因为这会使得孩子身体内部营养吸收量较少,毕竟所购买买的牛奶,是不能和妈妈分泌出来的母乳相提并论的。有一部分孩子吃辅食比较晚,但是有一部分孩子,却早早的在妈妈的安排之下吃辅食,他们之后的生长发育状态,也存在着很大的差异。我们也可以发现大部分早早吃辅食的孩子,营养各个方面吸收比较全面。自然而然,相比于那些吸收并不全面的孩子,会稍微高一些壮一些。当然,有一部分宝妈也比较纠结,自己到底应该什么时候给孩子添加辅食。
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有些宝妈在这个过程中,还要去观察自家宝宝的情绪,如果孩子表现出来极其不愿意的想法,他们就可能停止自己的行为,直到孩子要求吃东西,就算我们上面给大家介绍的,宝宝在6个月之后,进行一定的辅食喂养,宝妈还是觉得没有科学依据。01为什么要在6个月左右的时候,让孩子添加辅食呢?1)满足孩子营养所需母乳中确实含有高蛋白高营养,但实际上随着母乳长时间的输送,孩子在前6个月已经将大部分营养吸收。6个月之后妈妈母乳的营养也已经不足,孩子如果仅仅只是吸收母乳,很有可能让他们出现,营养不良的情况。而这时候辅食的出现,比如一些蛋羹、米糊就是让孩子身体内部增添其他的营养元素,最好的办法,也是促使他们不断的成长重要因素。
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2)孩子具有明显的饮食意识对于小宝贝来说,他们其实在一开始,对于母乳是非常喜爱的,也会感受到母乳的香味,但是慢慢长大之后,看到周围其他人吃和自己不一样的东西,自然而然也会有想法去尝试。所以,我们也可以发现,在这个阶段的孩子,明显会将嘴伸到爸爸妈妈身旁,让他们给自己喂饭吃。当我们发现自己的孩子,有这种主动进食的意识之后,难道不应该考虑,进行一定的辅食添加吗?3)锻炼孩子的大好机会孩子本身的成长,并不仅仅是食物的饮用,当孩子想要进食之时,其实也暗示他们有了一定的思考能力,想要通过自己的行为表达内心的想法。除此之外,孩子在吃饭过程中,也会慢慢的增强咀嚼功能,他的肌肉以及舌头口腔不断的协调,对于孩子本身的成长有一定的帮助。毕竟在进行咀嚼的过程中,大脑也在不断的运转,致使他们的行为更加流畅。所以,我们一定要明白,在6个月左右进行辅食添加并不是随意定的,而是考虑到孩子本身的发展状态。以及对于孩子营养的补充,希望每一位家长能够认识到,辅食对于孩子的重要性,当然在这个过程之中,也需要考虑“味觉敏感期”。
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