宝妈|宝宝什么时候添加辅食最好？抓住“味觉敏感期”，孩子越来越健康( 二 )

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02什么是孩子的“味觉敏感期”？我们的触觉，嗅觉，味觉，听觉，视觉等，其实也是在随着孩子不断成长之中出现的。孩子一开始最为明显的可能就是味觉，特别是在接触到了食物之后，也会刺激他们味觉。大部分的孩子表现出来比较明显，挑食，偏食，厌食的症状，或许就有可能是父母在一开始给孩子喂养食物之时，选择了他们极其不喜欢的味道，而这种大脑记忆，致使孩子未来对于这些食物较为抗拒。我们想要给孩子补充营养，也必须抓住“味觉敏感期”，让孩子对于食物产生比较明显的兴趣。正常情况下，在孩子6月到10月个月左右的时候，他们会出现比较明显的味觉敏感。也就是说在这个阶段爸爸妈妈给他们喂食的时候，孩子也会感知到食物的味道。这也是他们区分母乳，以及其他食物一个比较关键的阶段，除此之外，孩子也可以通过自己的方式，真实的感受到自己所吃的食物，和母乳之间的差异，比如说液体及流食等，他对于孩子的成长是极其关键的。当然，有一部分宝妈总是会心疼自己的孩子，毕竟在吃辅食的时候，大部分的孩子因为没有尝试过，总是会以一种拒绝的态度。

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可是这是孩子必经的一个过程，如果父母不愿意在孩子小的时候逼迫他们，一般很有可能导致孩子慢慢的对于食物的感知不太明显。最为严重的，也可能导致宝宝，日后对于食物没有明显的兴趣，长时间如此可能还会导致厌食症的出现。当然我们也会发现孩子在“味觉敏感期”会出现各种各样的问题，一些年轻的宝妈也不懂得如何给孩子补充不同的营养，这就有可能造成孩子的身体发育不良。今天我们就来给大家介绍一下，在孩子“味觉敏感期”，父母到底应该做什么？同时介绍几种微量元素以及补充的方式。

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03在孩子“味觉敏感期”别大意，这几点做好，孩子越来越健康从上面的分析之中，相信很多的宝妈已经改变了自己的观念，明白了在6个月左右的时候，给孩子添加辅食的重要性。当然，我们也需要考虑清楚，孩子本身的肠胃消化功能，不要在6个月之前给孩子进行辅食添加。这只会增加他们的肠胃负担，甚至致使孩子肠胃受损，家长必须抓住“味觉敏感期”给孩子进食。让他们认识到食物的美味，同时对于断奶其实也有一定的帮助，那么在这个阶段到底应该如何让孩子营养全面，并且吸引他们呢？

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食物选择很关键确实我们已经明白，孩子慢慢长大之后，他们对于蛋白质，脂肪类以及一些营养丰富的食物需求比较大。那么在这个阶段我们也需要明白，选择日常生活中比较常见的食物，对孩子进行一定的营养补充是及其必要。在孩子差不多6个月左右的时候，父母就可以给宝宝开始添加一些米粉，等宝宝适应了之后，就可以给宝宝添加各种蔬菜泥水果泥，不仅能帮助宝宝锻炼咀嚼能力，还能帮助宝宝补充身体所需营养。孩子6个月到7个月左右的时候，他们对于食物已经比较适应，当然这时候，我们尽量还是选择流食，但是可以将食物选择多样化。比如可以给宝宝添加鸡蛋羹，或者是其它一些泥糊类的食物等。7-9个月的时候，孩子可以吃一些烂粥烂面条，等食物。之后随着宝宝的年龄增长，可以吃的食物也会越来越多，同时需求量也会逐渐增加，妈妈要根据宝宝的年龄做出适当的调整。