发生率|胎儿脐带绕颈真是准妈妈常摸肚子造成的看完这篇相信你就清楚了

相信很多准妈妈在产检的时候都遇到过被医生告知胎儿有脐带绕颈的这一现象，那么脐带绕颈是什么意思呢？其实脐带绕颈是指胎儿的脐带因为各种原因绕到宝宝的脖子上，而且一不小心就有可能会造成胎儿呼吸困难，窒息而亡的悲剧。这种悲剧相信任何一个准妈妈都不希望出现在自己宝宝的身上。

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那么，脐带绕颈是怎么造成的呢？应该怎么预防胎儿被脐带绕颈呢？准妈妈们快来了解一下吧！
关于脐带绕颈，网上流传过这么一个说法：“准妈妈乱摸肚子易致脐带绕颈。”这种说法一出现，很多准妈妈都对比了一下自己平日摸肚子的习惯，然后就会越来越担心宝宝发生脐带绕颈现象。但是准妈妈要知道的是，网络里虚假的信息太多了，摸肚子对于宝宝究竟是利是弊，还是应该咨询专业的医生更加的稳妥，而不是听信网上的一些谣言。很多网上的言论其实并没有科学依据，所以准妈妈们不需要过度的惊慌。
脐带绕颈这一现象，多发生在女性怀孕的早期和中期，由于这一阶段的羊水多，脐带长，空间大，所以胎儿在活动过程中是有可能发生一圈或两圈的脐带绕颈。但是过了几天，宝宝又会在肚子里翻来覆去，把脐带给绕回来了。
由此可见，这和准妈妈是否摸肚子，以及摸的手法是否正确并没有直接的联系，所以可以说明：胎儿脐带绕颈并不是准妈妈常摸肚子导致的。
但是，医生也不建议准妈妈常摸肚子。尤其是随着宝宝一天天长大，准妈妈在进入孕晚期之后，随便摸肚子很容易刺激宫缩，引起胎儿的早产。虽然说，抚摸肚皮是准爸爸和准妈妈与宝宝之间最开始的交流，不仅可以增强宝宝与准妈妈之间的情感交流，还可以锻炼宝宝的触觉神经和运动神经。但是如果准爸爸和准妈妈摸肚子时的手法不正确也是不行的。
一般情况下，摸肚子的时间约5~10分钟，如果感觉胎动频繁，就要立即停止，到了孕晚期之后，如果准妈妈还是频繁摸肚子的话，无疑是在给自己打催产针，但是也有很多医院也会将此方法作为催产的一种手法。

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那哪些准妈妈会更容易出现胎儿脐带绕颈呢？
1、如果妈妈的羊水过多，胎儿就很容易翻滚，容易导致胎儿脐带缠绕；
2、如果妈妈的脐带太长，容易发生脐带缠绕；
3、如果胎儿体型太小，子宫腔内的活动空间比较大，就容易发生脐带缠绕。
准妈妈可以通过以下几种办法来减少脐带绕颈的一个发生率：
1、适当饮食
怀孕期间的妈妈可以多进食富含营养的一些食物，一定要避免烟酒及过于辛辣、刺激性强的食物，忌生食海鲜、没有熟透及易过敏的食物。
2、适当运动
妈妈们在运动的时候记得要选择一些动作柔和的项目，比如散步、游泳、孕妇体操等，不宜选择一些剧烈又刺激的运动，也应该避免过于喧闹的运动环境。
3、适当休息
妈妈的生活作息一定要有规律，千万不要熬夜，多注意休息，避免过于劳累。
4、适当胎教
妈妈们在进行胎教的时候可以多选择一些曲调优美的乐曲，节奏感不宜过强，声音也不要过大，时间也不能过长，次数必须适当。
如果做到以上几点，就能够更加有效地避免对胎宝宝的过度刺激，避免胎宝宝长期处于一个过度兴奋、活跃的状态，就能很大程度地降低脐带绕颈的发生率。