孕妇|如何避免胎儿“脐带绕颈”?孕妇摸孕肚不影响,但别做这3件事

如何避免胎儿“脐带绕颈”?孕妇摸孕肚不影响,但别做这3件事
想必很多孕妈在怀孕那会儿都听到过这样的说法,''处在孕期之中的准妈妈,最好不要常用手去抚摸自己的肚皮,否则很可能会导致宝宝肚子上的脐带缠绕上颈部''。脐带缠颈对宝宝来说并不是什么好事,因为它很可能会对宝宝的健康产生影响。只是,脐带缠绕真的是经常摸肚子这种习惯所致吗?事实上,如何避免胎儿“脐带绕颈”?孕妇摸孕肚不影响,但别做这3件事。
孕妇|如何避免胎儿“脐带绕颈”?孕妇摸孕肚不影响,但别做这3件事
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而要想了解脐带缠颈的行为,我们先要知道一件事,那就是脐带缠颈的真正原因。其实呢,胎儿的脐带之所以会缠上颈部,多数情况还是和宝宝的活动有关。随着宝宝长大,它们的活动能力也会变得愈加强大,加上因为在妈妈肚中没什么可玩的,它们往往都会玩脐带,而这玩着玩着,不小心就会使脐带缠在了脖子了。
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至于导致脐带缠颈的三种行为,则是:行为一,孕妈没有保证充足的睡眠时间或是经常熬夜。众人都知道,身在孕期的妈妈们因为肚子中宝宝的原因,每天都需要消耗极其庞大的能量,由于这个孕妈们也总是会感到疲劳。而当疲劳感来袭的时候,最正确的做法就是休息,妈妈休息了,宝宝也会跟着安静下来。特别是到了晚上的时候,妈妈更是应该早早的歇息,否则睡得晚,宝宝一直都是兴奋的状态,活动频繁了,绕颈的可能就更大了。
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行为二,太过''刺激''的胎教。妈妈在孕期为宝宝做胎教是一件非常有利于宝宝的事,适当的给宝宝听听音乐或者说说话都是非常合适的胎教活动。然而,虽说胎教过程并不复杂,但是它也是非常有讲究的。比如妈妈在给宝宝听音乐的时候,最好选择那些轻柔一点、缓和一点的,像那些节奏感太明显、吵闹的音乐最好别用作胎教。要不然宝宝听了这样的音乐,很可能就会变得燥动起来,脐带绕颈的几率又增大了。
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【 孕妇|如何避免胎儿“脐带绕颈”?孕妇摸孕肚不影响,但别做这3件事】行为三,做剧烈的运动。适度的运动能让孕妈的身体、精神状态变得更好,生产时也会变得更加顺利。不过,像跑步那样得剧烈运动,却并不会给孕妈带来多大好处,相反剧烈的运动还会增加胎儿的活动频度,致使脐带缠颈的风险增大。因此对于这几种不利行为,准妈妈一定要记好了!