5个月宝宝得肾结石!只因父母这个喂养习惯···( 二 )
特别是老人口中的 , 小孩子就得白白胖胖才健康 , 所以也有不少家长 , 当宝宝一哭的时候 , 就觉得是宝宝没有吃饱 , 一看到孩子哭了就觉得我们应该给宝宝喂辅食 。
其实宝宝哭很可能是存在多方面的原因的 , 可能是生病或者不舒服 , 或者是因为不安 , 觉得害怕 , 又或者尿了 , 困了等等 , 并不是所有的哭都代表的是宝宝饿了 。
且过多给宝宝喂辅食 , 很可能会造成宝宝积食、消化不良、挑食厌食、肥胖的问题 。
正确的添加辅食 , 不但可以让宝宝营养好吸收 , 且也可以增强身体的免疫力 , 健康成长每一天 , 一般来说 , 6个月的宝宝可以循序渐进开始添加辅食了 。
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添加辅食需要注意哪些方面?
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1.辅食要注意营养均衡
现在生活条件好了 , 所以宝宝的饮食也更加讲究 , 姐妹们在给宝宝添加辅食的问题上 , 也要多花点心思哦 , 不能够只吃精米精面 , 虽然口感比较好 , 但是会让宝宝的营养失衡 , 且还可能加大拉硬便、便秘的可能性 。
等宝宝从流食到半流食过度的时候 , 可以适当给宝宝添加小米、红薯、紫薯、糙米这些五谷粗粮 , 有效刺激宝宝的肠胃蠕动 , 保持拉粑粑状况正常 。 且五谷粗粮中含有丰富的微量元素 , 能促进宝宝身体健康成长 。
平时 , 给宝宝添加辅食除了要注意营养合理搭配 , 食材的挑选也很重要哦 , 给宝宝选购辅食原材料的时候 , 最好要选有机种植的 , 从食材开始做好营养把关 。
2.给宝宝做辅食餐要注意卫生
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因为宝宝的肠胃比较娇弱 , 如果吃到不卫生的食物很可能会引发拉肚子、腹泻状况 。
所以姐妹们在给宝宝做辅食餐的时候 , 要注意卫生 , 最好是洗过双手再来触摸瓜果 , 一些有皮的也要去皮 , 有必要的话可以购买果蔬清洗剂对瓜果进行清洗 , 避免农药残留 。
给宝宝做辅食的用具最好是专门一套 , 不要混用 , 在烹饪的前 , 最好要做好消毒工作 , 以免细菌残留给宝宝健康带来隐形危害 。
3.不要总强迫宝宝吃辅食
宝宝如果在吃了一些辅食后 , 就不愿意再吃了 , 可能他是饱了 , 姐妹们不能再总是强迫宝宝继续吃 , 这样很可能会引起宝宝的反抗 。
可以尝试用辅食勺送进宝宝嘴里 , 如果宝宝吃了又吐出来 , 很可能是宝宝不喜欢这种味道 , 可以尝试换另一种辅食来喂哦 。
4.宝宝情绪不好时千万不要喂辅食
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当宝宝情绪不好时 , 强迫宝宝吃辅食 , 宝宝只能用大哭大闹来表达他的不满 , 这个时候 , 再强行把辅食喂到宝宝的嘴巴里 , 很容易呛到 , 并且会引起腹痛等问题 , 非常的危险 。
我们应该等宝宝的情绪稳定之后 , 再试着给宝宝喂辅食 。
5.如果宝宝消化能力弱可以采取少食多餐
因为宝宝的肠胃功能还未完善 , 有益生菌还未定植 , 因此 , 消化、吸收能力还不够强 , 所以一次吃得太多太饱 , 反而会损伤宝宝的肠胃健康 。
【5个月宝宝得肾结石!只因父母这个喂养习惯···】而且宝宝正在生长发育 , 饿得快 , 我们完全可以采取少量多餐的制度喂养 , 在半上午或者半下午时 , 给宝宝少量添加一餐 , 或者用其他营养的小点心给宝宝吃 , 既满足了宝宝的饱腹欲 , 又能满足宝宝生长发育的营养需求量 。
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