双糖|医生劝诫：此物不给孩子吃，发育慢出牙晚，别当坏毛病，都是教训

表姐是一名幼儿园的老师，最近这段时间，幼儿园的孩子们都不怎么爱吃饭，而且发育的比较慢，而且孩子们不能更准确地使用语言。这些孩子基本上都有一个共同的问题，那就是挑食，孩子们的咀嚼能力很差，以至于不能吃硬的东西。

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其实很多家长在家里都很溺爱孩子，常常给孩子吃一些方便咀嚼，口味好的食物。随着时间的推移，这样的孩子会出现咬合肌困难，这将影响孩子的言语、牙齿，家长必须采取预防措施。那么，在孩子三岁之前，父母应该如何调整孩子的饮食呢?哪种食物更适合儿童?

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它就是：手指食物许妈会给孩子买手指饼干，大多数长牙期的宝宝都能享受这种待遇。只是手指饼干，或者磨牙棒，并不是最好的工具，尤其是磨牙棒。每次吐口水后都是黏糊糊的。许多母亲发现很难接受它们。事实上，一些蔬菜、瓜果等更适合用手拿着吃，不仅新鲜自然的味道，而且让宝宝学习接触这种味道，将来会更快的接受。

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例如，胡萝卜、黄瓜、苹果棒都很容易做，而且如果宝宝不喜欢喝水和吃水果，这样也可以增加维生素C的补充。当然，这些食物需要在9个月后添加。太小的婴儿吞咽有困难，母亲仍然必须选择软的和腐烂的食物。

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宝宝的一些变化：注意宝宝12个月后食物多样化12个月后，母亲必须为婴儿创造机会，让他们更多地接触各种各样的食物，尤其是耐嚼的食物。可以为宝宝准备一些虾球、肉丸子、瘦肉等，这些都需要咀嚼来吞咽食物，通过咀嚼来锻炼孩子的咬合肌。

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容易流口水有些孩子上幼儿园时很容易流口水。一些老人解释说，这是因为牙齿太长。事实上，在正常情况下，长牙流口水只会由婴儿产生几个月，而在幼儿园，流口水仍然会发生，这只能说童的咬合肌发育不良，影响吞咽动作。少咀嚼儿童咀嚼量少，牙龈没有得到充分的磨合，牙齿的生长尤其困难，一些母亲在比较后发现，自己孩子的牙齿生长速度落后于其他孩子，我们应该特别注意孩子是否很少咀嚼。而随着年龄的增长，咀嚼应该成为日常生活的一部分，所以平时多给孩子吃玉米、土豆等粗粮，尤其是玉米可以锻炼孩子的咀嚼能力，有利于牙齿的生长。

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家长想要改正宝宝挑食厌食的习惯，首先要从保护孩子的脾胃开始：1.可以在饭后给孩子用多杆双糖冲泡水饮用，促进肠胃活力，增加消化能力，让孩子胃口大开，多吃饭，多杆双糖是一种活性食物类物质，能有效促进脾胃蠕动，调节肠道益生菌平衡，做孩子身体里的保护神。2.多按摩孩子的腹部。吃完后，给宝宝轻轻按摩。帮助增加身体的消化能力，促进肠胃的运动。孩子也很舒服，饱腹感会降低。从而让孩子有一个强大的脾胃。让孩子茁壮成长。