林书豪|宝贝身上出现这3种信号,预示着将进入猛涨期,错过后少长5公分( 二 )


成长,等不得4)长个需要“抻”记得小时候,每次过年,妈妈都会让我站在门口向上拔我,没错就是像拔萝卜一样的向上拔,说抻一抻长得快,小时候我竟然信了。甚至有些拉伸床等非常热卖,实际上这种拉伸只是增大孩子的骨缝,还是会反弹的,想要长个的话,不如让孩子打篮球、跳绳或者是向上弹跳。写在最后对于成长这件事,食补大于药补,运动大于投机取巧。