方法|怀孕不易，养娃更难！提前了解这些事，备孕怀孕没焦虑什么|营养|新手|孕产|科学|妈妈

当得知一个小生命即将来到自己身边时，准家长们的心情都是怎样的？是期待？还是开心？
其实，很多家长回想起来，都是这样的——
怕
怀孕中，生病了要硬抗吗？吃什么宝宝才能健康？
临产时，拉玛泽呼吸法怎么用？顺产和剖宫产到底选哪个？被推进产房前需要经历什么？
生产后，月子里吃饭需要有忌口吗？第一天给宝宝喂奶应该怎么做？
......
互联网时代，什么都有，什么都多，可就是很难找到靠谱的、科学的孕育答案和方法。这不，随便在网上一搜，就出来了上亿个答案……
但其实，生孩子可以不用「怕」，只要提前了解科学的应对方法，心中有数，就能消除疑虑，更从容地面对。
【方法|怀孕不易，养娃更难！提前了解这些事，备孕怀孕没焦虑】我们收到过很多求助：有没有办法快速获取靠谱知识，解决孕产育各种问题呢？
福
利
来
了
为助力准妈妈轻松过孕期，顺利生养宝宝，丁香妈妈耗时半年，联合六大科室专家医生，推出一款孕产育法宝：
「新手爸妈一站式孕育指南试听营」
限时开启 3000 个免费试听名额
我们把从备孕到宝宝 1 岁，准爸妈可能面临的所有高频问题，以及必须提前学习的孕产育知识，全都系统地整理在了一起。
涵盖备孕、怀孕阶段最需要关注的科学备孕、孕期营养、孕期运动、顺利分娩4 件事，还有新生儿护理、母乳喂养、宝宝睡眠、辅食、生长发育等诸多知识详解，可以一直用到宝宝 1 岁。

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现在，我们限时开启 3000 个免费试听名额。
我们将通过 3 天社群学习的方式，每天督学引导，手把手带大家系统掌握新手妈妈需要了解的备孕技巧、孕期营养、孕期生活禁忌、顺利分娩等知识。
本次试听营内容全部节选自新手爸妈一站式孕育指南，仅限 3000 人参加，名额达到即刻停止招募。
试听营课表
3 天试听营将会带着你在最短的时间内了解到和「科学备孕」「孕期营养」「孕期生活」「顺利分娩」相关的所有关键内容。
试听期间，按时提交作业分享学习心得，还有机会拿到班主任「特别奖励」，专栏好课免费送。
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新手爸妈一站式孕育指南 3 天试听营有系统的知识框架，方法实操性强，入群学习你可以得到：
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护肤品使用指南、孕期运动视频、孕期夫妻生活有无禁忌等日常相关内容通通科普到位，摆脱不必要的情绪焦虑。
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提前了解分娩流程提前为分娩做准备，不再迷茫害怕直至顺利生产。
# 活动须知 #
Q：进不去群怎么办？
A：试听营仅限前 3000 人报名可参加，人满即止。
Q：适合哪些人进？
A：备孕夫妻、怀孕妈妈、准爸爸。
Q：学习形式是怎样的？