宝宝出生后必须用“包被”吗？包被好不好，影响的是宝宝睡眠体验本文由护芽妈妈原创

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有宝宝的父母都知道，在宝宝很小的时候，尤其是要出门的时候，都需要用被子“包裹”起来，这是因为小宝宝很怕冷，用包被把宝宝包裹起来，会起到很好的御寒作用。

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“包被”是新生宝宝和幼儿外出时所使用的包裹类产品的统称，集中使用大多在宝宝的头4个月之内，尤其是第一个月的宝宝，是十分需要一个包被进行包裹的。一般来说，包被可以从开始使用到宝宝1岁。
新生宝宝为什么要用“包被”抱起来？
其实，从某种意义上来说，包被是小宝宝来到这个世界上，第一个接触的温暖怀抱，甚至还要比妈妈更早接触到。那些刚出生的宝宝，可是十分喜欢这种被“紧紧包裹”的感觉的。
1）抵御寒冷
新生儿刚脱离母体，体温调节能力还没有完全启动，需要保暖，虽然厚衣服和被子也能保暖，但没有包被严实。

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其实之所以给宝宝包包被，只是要因为外面寒冷，给宝宝裹上厚厚的包被，可以帮助宝宝抵御寒冷，起到保暖的作用，让宝宝感觉更温暖和舒适。
2）防止“惊跳反射”
刚出生不久后的小月龄宝宝，由于自身的神经系统发育不完善，所以总是会被我外界的一些声音吓到，甚至是家里大人说话的声音，进而出现“惊跳反射” 。这是一种宝宝自发的反射行为，会随着月龄的增加而慢慢消失。

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虽然不影响健康，但这种反射会吓到宝宝，导致睡眠不稳，而用包被把宝宝包裹起来，会让宝宝感受到来自“子宫”般的安全感，让宝宝的睡眠质量提升。
3）更好地抱宝宝
刚出生的宝宝身体无法长时间支撑，而有包被作为支撑，父母可以容易地抱起宝宝，避免宝宝倾斜。
新生儿包包被，要不要连手也一起包起来？
很多妈妈在给宝宝使用包被的时候，都会疑惑过一个问题，那就是用包被时，到底用不用把宝宝的手臂也包裹起来呢？
对于新生宝宝包包被时用不用“包手” ，要针对不同情况不同对待：
如果宝宝是清醒的状态，那么就可以不用“包手” ，让宝宝的小手在外面自由活动就好了；

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而如果宝宝是入睡的状态，那么为了让宝宝减少惊跳，更有安全感，能睡得更踏实一些，那么就可以把手也包起来。
各种包裹宝宝的方式，可以结合宝宝的实际情况参考一下：
纱布包巾法：优点是使用周期长，缺点是包裹时比较麻烦；
襁褓包巾法：优点是包裹防惊跳效果好，缺点是使用周期短，对于大一些的宝宝，会出现抗拒；
2合1睡袋法：
优点是防惊跳效果好，宝宝不束缚腿，缺点是不适用于大部分宝宝；
投降式睡袋法：
【宝宝出生后必须用“包被”吗？包被好不好，影响的是宝宝睡眠体验】优点是符合宝宝爱举手睡觉的自然习惯，缺点是要选好尺码，使用周期较短。