莓茶凉性还是热性

莓茶是凉性的 。
由于莓茶发酵程度比较低,属于凉性的茶,常见的凉性食物有小米、小麦、薏苡仁、香菇、黄瓜、冬瓜、菠菜、梨等,这类寒凉食物具有清热、泻火、凉血解毒的功效,适合偏热性体质的人食用,但若是寒性体质就应注意,不能吃一些凉性的食物,吃了之后有可能会引起肚子不舒服,腹痛、腹泻等症状 。

【莓茶凉性还是热性】