李玫瑾|李玫瑾教授：宝宝睡觉时有这3个举动，暗示大脑发育快，智商更高

新生儿的睡眠时间有20-22小时左右，即使睡眠时间不长也有20小时，而在这段期间里面，因为大脑分泌生长激素的关系，孩子的身体和大脑会在这段期间快速成长。

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那么，可以说睡眠的时间对孩子非常重要，对此李玫瑾教授也表示，宝宝睡觉时有这三个举动，暗示大脑发育更快，智商更高，在这里家长不妨了解一下，到底是哪三点暗示宝宝大脑正在\\\\'突飞猛进\\\\'地发育。哪三点：第一点：睡眠浅，容易醒有些孩子在睡觉的时候很容易醒来，比方说只要外界有什么动静立刻就能醒来，然而这样的情况并不是没有缘由的，这是因为孩子的感知能力更强，因此一丁点的声音就能把孩子叫起来。不过这样的话，孩子的大脑完善程度会比其他人要来得更快一些。

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第二点：面带微笑一般来说，成年人在睡觉的时候是没有表情方面的变化，然而两岁以下的孩子却会在睡觉的时候有表情方面的变化，不过因为神经方面还比较稚嫩，所以做表情是需要神经的传递。因此，如果说孩子睡觉的时候在微笑的话，那么说明他的大脑和神经发育是比较好的。

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第三点：受到刺激身体会有相对的反应孩子在小的时候，因为肢体力量偏弱的关系，因此睡觉的时候如果外界有刺激也会只是动一动，或者干脆没有反应；不过有的孩子却与众不同，比方说被阳光照到的时候，或者别人挠他脚丫子的时候，他会迅速做出反应。

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那么，可以说这三个反应却确实是孩子智商和神经发育好的证明，但是家长可以怎么透过后天的方式来帮助孩子提高智商帮助大脑发育呢？家长不妨这么做：方式1：经常跟孩子说话家长以为孩子还不会说话，因此就缺乏和孩子聊天的，实际上，这样做的话只会让孩子失去提升脑力的机会。如果家长经常跟孩子说话，不仅能刺激孩子的大脑发育，还能让孩子早点学会表达能力，可以说是一举两得的事情。

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方式2：给孩子读故事书除了和孩子聊天以外，给孩子念故事书也是一个非常合适的做法，因为在家长给孩子念故事书的时候，会给孩子形成一个想象空间，从而开拓孩子的想象力，让孩子沉浸于家长所说的故事里面。在这个过程当中，孩子的脑力也能得到提升，并且孩子的创造力和想象力也能一并得到提升。

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方式3：和孩子玩益智类游戏市面上有不少益智类游戏，都是家长和孩子一起玩的，而这类游戏，作用不单单是促进亲子之间的关系，还能提升孩子的脑力。比方说积木和拼图，在玩积木的过程当中，孩子会动脑筋去创造，然后在这个过程当中锻炼脑力。而拼图则能塑造孩子的记忆力，让孩子的记忆力更好，同时也有益于孩子脑力的提高。

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方式4：带孩子到户外活动见识不同的风景，实际上对孩子的大脑刺激非常大，有不少研究团队都有过类似的研究，就是说，孩子见识过比较复杂的画面，会让孩子的脑袋加入更多的思考，对孩子的智商、想象力还有脑力，都有一定程度的帮助。