3、陪伴宝妈放松玩耍

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产后的妈妈在较长的一段时间中，会受到孕期情绪状态的影响，较为低落与沮丧。
此时孩子的父亲及家人长辈们，应多花时间陪伴宝妈，买些她们喜欢吃的美食，带她们逛街，玩一玩游戏，适度放松，愉悦心情。
结语
与亲人们得知孩子降临的兴奋愉悦不同，女性在怀孕期间情绪起伏大，不少宝妈在怀孕时都会情绪低落，焦虑或是抑郁，甚至怀孕时会时不时做出情绪波动性强的举动，如哭泣，大声怒骂，砸东西等。
产后的妈妈更需要身边人的关爱，理解，呵护，家人们可以协助宝妈带娃，多陪伴她们度过怀孕的各个时期。

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