脊柱|家长的3种行为，影响宝宝脊柱发育，长大可能“矮”人一截( 二 )

正确的竖抱姿势：用一只手托住宝宝的屁股，另一只手扶住宝宝的头颈，让宝宝的下巴放在你的肩膀上，尽量让头颈、后背、屁股保持在一个直线上。
一般抱20-30分钟就该放下了，以免损伤宝宝脊柱。
2）过早或长时间坐立
一般来说，宝宝6个月就会坐了，家长在惊喜之余，一定要记住不能让宝宝总坐着。
坐立对于脊柱的压力是很大的，很容易造成脊柱变形，甚至影响宝宝腿部的发育，造成“O型腿”或“X型腿”。一般坐立10分钟左右，就该让宝宝躺下了。

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3）用婴儿学步车“拔苗助长”
学步车在很多欧美国家都是“禁止”销售的，美国消费者产品安全委员会统计，在全美每年有8800名婴幼儿，因使用学步车而受伤。
宝宝的发育是要遵循一定规律的，家长一定不要拔苗助长，过早的走路可能会导致宝宝“感觉统合失调”。

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一旦损伤脊柱，对女孩伤害更大
宝宝脊柱受损后，将严重损伤他们的骨骼发育，对外形打击很大。除此之外，脊柱对女宝的影响更大。脊柱有问题的女性，在怀孕时会更加“痛苦”。

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有研究表明，患有脊柱侧弯的孕妈，在孕期腰椎压力会更大，甚至会影响正常的走路。
尤其是生二胎时，这种现象会更加严重，即使生产后也难以恢复。

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不同月龄，抱法不同
虽然说，正确的竖抱不会对宝宝产生伤害，但就怕家长掌握不好正确的姿势。最保险的办法就是，家长根据宝宝的发育情况，调整自己的抱姿。
1）3个月前
三个月前的宝宝，糖果妈妈建议您横抱宝宝，这种抱法最稳妥，护住了宝宝的头、颈、腰，也适合新手爸爸妈妈们。

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2）3-5个月
3个月以后，家长就可以尝试“斜抱”宝宝了，注意护住宝宝的头、颈。
3）5-6个月
【脊柱|家长的3种行为，影响宝宝脊柱发育，长大可能“矮”人一截】等到宝宝5、6个月，也就是能坐起以后，就可以竖抱宝宝，尽量让宝宝把头放在你的肩上，减少宝宝脊柱的负重。