黄金期|抓住孩子的“生长黄金期”,身高不会让家长失望,至少多长7cm

自从宝宝出生后,家长除了关心宝宝的健康问题,更多的就是关心宝宝的身高了。虽然身高有很大一部分是有父母的遗传因素,但是家长抓住宝宝身高的“生长黄金期”,宝宝的身高还是可以挽救的。
黄金期|抓住孩子的“生长黄金期”,身高不会让家长失望,至少多长7cm
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据WHO最新身高预测公式显示:
女孩的身高cm=(爸爸的身高cm+妈妈的身高cm-13)÷2±7.5cm;
男孩的身高cm=(爸爸的身高cm+妈妈的身高cm+13)÷2±7.5cm。
也就是说,如果家长能够抓住宝宝的“生长黄金期”,宝宝的身高是可以多长7.5cm的哦。但如果耽误了宝宝的“生长黄金期”,宝宝的身高也很有可能会少长7.5cm。家长可能要问了,那宝宝的“生长高峰期”到底是什么时候呢?
黄金期|抓住孩子的“生长黄金期”,身高不会让家长失望,至少多长7cm
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1、从年龄来看
宝宝身高的“生长黄金期”从年龄上来分析一般是两个时期:一个是3岁内,一个是青春期。新生儿出生时的平均身高大约在50cm左右,随着月龄的增长在1岁内可以增长到70-75cm;在2岁内可以增长到85-88cm;在3岁大约可以增长到95cm-98cm,有很多长得比较快的宝宝,在3岁的时候身高还有可能达到1米;宝宝到了3岁后,生长的速度会相对较慢,一般每年可以增长5-7cm左右。直到宝宝的第二个“生长黄金期”青春期,在这个阶段男生大约会长20-30cm左右,女孩大约会长15-25cm左右。
2、从时间来看
宝宝的“生长黄金期”除了要抓住以上两个年龄阶段,家长还要注意这个时间。由于春季是万物生长的季节,人体的新陈代谢和生长激素分泌的也会比其他季节要好。据有关数据显示,宝宝在春季增长的速度是秋季的2-2.5倍。尤其是5月份,宝宝可以平均增长5-7cm左右。所以家长一定不能错过春季这个宝宝的“生长黄金期”。
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【 黄金期|抓住孩子的“生长黄金期”,身高不会让家长失望,至少多长7cm】很多家长在谈到孩子身高问题的时候,大多的回应都是“爹矮矮一个,娘矮矮一窝”。但是通过越来越多的数据研究表明,孩子的身高不仅仅局限于是父母的遗传因素,更多的还是后天因素。家长只要抓住宝宝的“生长高峰期”,注重孩子的饮食、睡眠和运动,孩子的身高是不会让家长失望的,至少多长7cm!!