20岁女生还可以长高多少 20岁还能长高吗

20岁女生还可以长高多少？【20岁女生还可以长高多少 20岁还能长高吗】20岁这个年纪是已经成年了，而且女生在后面一般的话，长的很少了，还有可能会。不长高了，这都是无法确定的，但不代表是绝对的。可以通过后天的一个拉伸锻炼，吃一些补钙的东西，来得到一个长高的一个效果。嗯，能长几厘米也是很好的了，大概最多不超过5cm 。

文章插图
二十岁女生还能长高多少？20岁的女孩子一般就停止生长了，人的生长公式大约是这样的，出生时50cm，第一年长的最快，可以长25cm左右，2-12岁孩子的生长公式是年龄乘7加75 。
青春期的时候女孩子还可以长高25cm左右，青春期是从12-20岁左右，这时还可以做一个骨龄测试，看一下骨骺线是否愈合。如果骨骺线愈合了，就基本不能长高，如果骨骺线没有愈合，还是可以长个的。
20岁长得矮小怎么办？我们当地有返样一句顺口溜：
男长二十六、女长二十足。意思是说：不论男女，个子到了一定的年龄是不会再长高了，男孩子最多二十六岁以后就不会再长高了，女孩子长到二十岁也就不再长了。
这个年龄段的男女骨骼基本定型，往往不管男孩女孩，二十岁以后再能长高的不太多见，所以，应该是没有什么很好的办法。
20岁还可以长高吗？经常锻炼现在才一米五的男生还可以长高吗？据说男生能长到23岁。经常锻炼不见得是什么好事，从小培养的运动员和练武的没几个高的。要锻炼的话多做脊椎拉伸一类的运动。多补充蛋白质多睡觉。另外可以多吃胡萝卜和黄豆，一起吃。这是偏方。你的时间不多了加油吧。
20岁还能长大么？20岁还能長大，首先是体魄越来越健壮，其次是心智越来越成熟，第三是许多人尤其是男性个子还会長高。
『ｗＷＷ.3ｍama.com①独家♂使用，转载请联系网站管理人员！』