糖尿病能吃玉米面粥吗糖尿病人可以吃的粥

糖尿病能吃玉米面粥吗？糖尿病患者吃小米粥是不会引起血糖升高的，小米粥属于粗粮，里面含有丰富的膳食纤维，小米粥还可以促进肠胃蠕动，具有养胃护胃的作用，糖尿病患者也可以吃荞麦面，玉米面等，可以做成馒头吃，也可以多吃蔬菜，水果，比如西葫芦，黄瓜，莴笋，马齿苋，洋葱等。

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大碴粥升糖吗？大碴粥升血糖原因：虽然大碴粥是粗粮做的粥，医生推荐糖尿病患者可以食用粗粮，但是不建议把粗粮熬成粥来喝。
粥含水分多，比米饭和馒头易消化吸收，且粥熬的时间越长、越粘糊、越好喝，升高餐后血糖就越快。这是因为食物加工间越长．温度越高则血糖指数越高。
粥熬的时间长，大米中的淀粉就部分分解成了短链的碳水化合物，如糊精。糊精比淀粉更易消化吸收。在人体很快分解成葡萄糖，被人体吸收后很快升高血糖浓度，即升高餐后血糖。所以糖尿病患者尽量不要选择喝粥，避免血糖明显升高。
糖尿病可以喝杂豆煮的粥吗？用什么豆子煮粥比较好？糖尿病专家介绍，就精白大米而言，煮粥比煮饭确实消化吸收速度快，血糖上升的也很快，同时也很快就会产生饥饿感。但是要知道，我国的粥文化源远流长，粥的种类多种多样，远远不止白粥一种。各种杂粮粥和豆粥，只要烹调搭配得当，不仅可以喝，甚至可能对糖尿病人大有益处。
糖尿病患者究竟能否喝粥，关键要看是什么粥。
粥也分很多种类。以绿豆、红豆、黑豆和芸豆等各种杂豆类及燕麦、糙米、大黄米、小黄米、黑米和血糯米等粗杂粮为主，以大米为辅的杂豆杂粮粥，比单纯的白米饭或白米粥更适合糖尿病患者，因为这种粥体积大且饱腹感好，有利于控制饥饿感和血糖。
但各种杂豆杂粮粥也须烹饪得当，不可煮得时间过长或煮得太烂，煮粥时应注意，在充分煮熟的前提下，尽量保持豆子和米粒的完整。因有研究显示，豆粒和米粒的完整性越好,消化速度越慢，血糖上升也越慢。此外，杂豆杂粮粥的总量也须控制，不能因是粗杂粮就不进行量的限制。
此外，偶尔食用苦瓜粥、南瓜粥、山药粥和银耳粥等进行糖尿病食疗养生亦可行，但须注意这些粥都是主食，须相应减少其他主食摄入量。
糖尿病人可以吃薏米粥吗？糖尿病病人可以吃玉米面粥。因为玉米它是属于粗粮，相对于米饭它的热量比较低。而且它还有丰富的膳食纤维，对于胃肠的功能也是很好的。粗粮对于糖尿病病人来说是很不错的选择，因为它还会产生很强的饱腹感，还可以选择的粗粮有红薯，燕麦，大豆等。
糖尿病患者能喝什么粥？【糖尿病能吃玉米面粥吗糖尿病人可以吃的粥】患有糖尿病的人可以吃的粥有很多，比如枸杞粥、生地黄粥、葛根粉粥、芝麻黑豆粥、玉米须粥、南瓜麦麸粥、三七山药粥等。粥不能太稀，防止消化过快后，出现血糖增高的现象。单纯大米粥或者小米粥熬得比较烂就比较合适。粥的种类方面主要是根据自己的食欲进行调整。

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