补充营养|长个的“抑制剂”公布了,鲜奶也是之一吗?儿科医生:少给娃食( 二 )
三、长个的“抑制剂”公布了,鲜奶也是之一吗?儿科医生:少给娃食
1、碳酸饮料
可乐、雪碧等都是一些很常见的碳酸饮料,就连大人也很喜欢喝,更别说孩子了,但是这样的饮料里面含有大量的二氧化碳,反而对孩子的成长发育不利,是孩子成长发育的“抑制剂”之一,家长少给孩子喝。
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2、牛奶
不是所有的牛奶都是真的牛奶,现在很多家长都会买一些牛奶给孩子喝,补充营养,但是很多牛奶里面都添加了不少的东西,让味道变得好些。但是这样的牛奶,其实没啥营养的。
而且家长要注意,不要给孩子睡觉前喝牛奶,这样的做法其实对影响到孩子的脾胃消化,不利于健康。
3、汤拌饭
有些孩子不喜欢吃干米饭,这个时候有些家长就会做一些汤水给孩子泡饭吃,偶尔吃一下没事,但是经常这样吃,反而会影响脾胃的正常消化,耽误孩子的发育。
注:图片来自网络
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