心理健康|养育一个自信阳光的孩子，你要注意这5个细节( 二 )

“冷处理”的方式，并不是父母对孩子置之不理，而是需要父母用冷静的态度，管理好自己的情绪后，理解和看见那个孩子的内心世界，给他更好的爱。
每一个被允许发脾气的孩子，会在父母的接纳和看见下，获得安全感和归属感。
这份接纳和看见，会驱散孩子内心的恐惧，他不必卑微地讨好父母，而是敢于表达自己，坚持自我。
03
孩子犯错时，先听听他的想法
VS
不分缘由训斥或惩罚
网上看到一个小故事。
女孩上小学时，喜欢鼓捣各种小器械，有一次，她心血来潮，拿着螺丝刀，把闹钟全部卸开观察内部构造。
但是最后，她却无论如何都不能把闹钟恢复原样了。
父母回家发现后，劈头盖脸地训了她一顿，责怪她浪费东西，给家里捣乱。
从那之后，她就变得很小心翼翼，性格里多了一份懦弱和克制。
看了她的经历后，我感到很心塞。
为什么父母不能多挖掘一下孩子行为的动机，倾听一下孩子的心声，就武断地认定某些行为是“错误”呢？
虽然，损坏物品是很可惜，但是隐藏在孩子行为背后的好奇心，却被无情的抹杀了。
记得鲁道夫·德雷克斯说过：
“没有犯错的孩子，只有行为不当的孩子。”
他们的“错”，其实是用自己的方式去探究和理解这个世界，去表达自己的想法，而不是为了制造麻烦和故意捣乱。
当孩子的行为被定义为“错误”之前，不妨先倾听一下孩子的想法，给他们发言权和解释的机会。
从孩子的视角，看待他们的行为和目的，而不是用暴力和惩罚，被情绪风暴挟持着，用怒气和不理智，打压孩子的安全感和自信心。
那个被允许在“犯错”中成长的孩子，才能相信自己的能力，相信自己被世界温柔以待。
04
多给孩子肯定的眼神
VS
习惯否定、打击孩子
前几天带孩子去游乐场，看到一对焦灼的母子。
进钓鱼场前，需要孩子换上连体水靴雨衣，衣服上有背带，比较难穿。
男孩妈妈不停地告诉儿子，这样穿不对，那样穿不对。
男孩一言不发，低头胡乱系上背带，匆匆进入钓鱼池。
当他拿着小渔网去捞鱼时，妈妈又一脸严肃，挑剔孩子拿网的手法不对，捞鱼的角度不对，身体姿势也不对。
男孩还是一言不发，把渔网紧紧地攥在手里，却迟迟不敢下水了。
试想，如果一个孩子，正在尝试和学习的过程中，一直有否定的声音在耳畔，他该有多痛苦啊？
心理学上有一个“暗示效应”，指的是用间接的、或者含蓄的方式，对他人的心理或者行为产生影响。
儿童时期的孩子，认知能力有限，极易受到各种心理暗示，影响人格的发展和建立。
如果父母持续用打击、挑剔、否定的语言教育孩子，这便会形成一种负面的语言心理暗示。
孩子会逐渐接受这种“我不行”、“我很差”的自我评价方式，严重削弱自信心，做事畏首畏尾。
而那些自信满满的孩子，身后都有爱捧场、多肯定、愿意鼓励的父母。
泰国短片《每天努力一点点》中，小男孩在足球场上屡次受挫。
面对教练的质疑、男孩的垂头丧气，妈妈却始终用微笑和鼓励，力挺孩子。

文章插图
“你以前都不会用头顶球，现在都做得很好了呢！”
“追不上别人没关系，努力超过在你前面的那个人就好了！”
在妈妈的鼓励和肯定下，男孩重拾信心，在球场上表现越来越好，整个人变得越来越阳光有活力。
父母的赏识和肯定，会帮助孩子形成积极的自我评价，建立自我效能感，从而获得自我肯定、自我悦纳的心理品质。