3、莲藕用刀刮去表皮后去掉莲蒂,切滚刀成块状,把切好的莲藕放入汤煲内一起炖30分钟后放入泡发好的莲子再用小火炖30分钟,熄火前调入适量盐即可
牛蛙炖汤做法儿童?一、用料
牛蛙2只
姜2片
瘦肉100克
盐1小勺
二、牛蛙瘦肉汤的做法步骤
步骤 1
牛蛙清洗干净后,去皮切块
步骤 2
选腰扭或里脊肉部位的猪肉,剁碎备用
步骤 3
下2-3碗水,放入剁好的瘦肉,加入2片生姜,隔水炖45分钟(中火烧开再转中小火)
步骤 4
瘦肉汤炖好后,下牛蛙,再炖15分钟即可 。
猪肚煲汤的做法大全儿童?食材用料:猪肚300克、黄芩10克、枸杞子10克、生姜片10克、盐适量、水淀粉适当、味精适当 。
做法步骤:
1、猪肚用盐、水淀粉手洗,并自来水清洗干净,切割成一小块,用开水汆烫至收拢,捞起来控干;黄芩、大枣清洗 。
2、将全部食物放进同一砂煲内,引入适当冷水,火灾烧开后转文火煲煮,2小时后加入盐、味精就可以 。
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