苓桂术甘汤的功效是什么肉桂茯苓汤功效与作用

苓桂术甘汤的功效是什么？茯苓是利水渗湿，也就是能把多余的水分排出来，但是只有一味茯苓的力量是不够的，比如寒湿加点陈皮帮助理气化痰，因为水湿停留时间长了一定会有痰湿的存在，如果你还不敢吃凉的，脾胃虚寒的症状可以加点生姜或者干姜，再来点麦炒薏米，加快它的利水作用，这样一起煮水喝，就不会越吃越寒凉。

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茯苓有什么功效？说到茯苓，往往大家会提起一个故事。苏轼的弟弟苏辙从小体弱多病，再加上每天只知道勤奋读书，因此病魔缠身久治不愈。
一直到了32岁，他开始服用茯苓调理，坚持了一年之后，顽疾竟然都痊愈了，此后服食不断，最后也得享高寿。
这个事件中可能有些夸大的部分，但是我们不得不承认茯苓是一种滋补佳品，并且在我国有着悠久的历史。因此在很多老人眼中，也有了“一两茯苓一两金”的说法，那么具体都有哪些食疗作用呢？下面爆炸营养课堂的营养师给大家好好说一下。
吃茯苓的好处1：健脾
茯苓可以用来健脾，这是最常被提到的一种功效。尤其是对于那些久病瘦弱以及食欲不振的人群有很好的效果，针对气虚脾弱的腹泻患者也可以达到扶脾益气的作用。
建议大家在食用的时候可以搭配白术或者山药一起，能增加食疗功效。
吃茯苓的好处2：提高免疫力
茯苓的蛋白质和卵磷脂的含量都比较高，所以能有效地强身健体，促进人体的免疫能力，诱发干扰素和白细胞的生成。
【苓桂术甘汤的功效是什么肉桂茯苓汤功效与作用】在一定程度上还有着抗肿瘤以及减轻化疗副作用的神奇功效。
另外，女性朋友们也可以适量的吃一些茯苓，不仅可以延缓衰老，还能够美容养颜。毕竟从古至今茯苓被誉为美容养颜佳品，就连慈禧太后长寿美容的方法里面都有茯苓这类中药材。
吃茯苓的好处3：缓解感冒咳嗽
秋冬季节特别容易感冒，可能会有咳嗽，痰多的症状。这个时候，我们就推荐您吃些茯苓，对于感冒有着特别的治疗效果。
当然啦，如果感冒比较严重的话，还是要去医院看看医生，采取更直接的治疗措施。
吃茯苓的好处4：养心安神
茯苓的这种功效，很多人都不知道，它对失眠多梦、心悸、心神不宁等问题有良好的辅助治疗作用，推荐常年睡眠质量差的人不妨试一试吃些茯苓，可以改善睡眠。
不过，虽然大家都知道茯苓是个好东西，但在生活中却有不少人不知道该如何去服用它。茯苓有着淡淡的药味、微甜，所以可以和大米一同熬粥喝，味道非常美。
此外还可以做成茯苓肉包子，也别有一番风味。而对于上班族来说，爆炸营养课堂建议大家用茯苓泡茶喝，方便又保健。
五苓散的功效与作用是什么？五苓散出自《伤寒论》，由猪苓、泽泻、白术、茯苓、桂枝组成。该方是利湿的主方，其主要功用是温阳化气，利水渗湿，主治膀胱气化不利之蓄水证。方中桂枝温阳助膀胱气化，配合茯苓、白术健脾利湿为主要药物，猪苓、泽泻利水消肿，全方以甘淡渗利为主，辅以温阳化气，使水湿之邪通过小便排出。临床可用于肾炎、心脏病、肝硬化出现小便不利、水肿，以及急性胃肠炎之水泻和胃中停饮，胃内有振水音，头目眩晕等属于膀胱气化不行、水不化湿者。
如果里热重者，可以去桂枝，名为四苓散，但其通利小便的功效稍差。
五苓散常加减使用。
五苓散加茵陈名为茵陈五苓散（《金匮要略》），治湿热发为黄疸，小便不利，可用于传染性肝炎或肝硬化，黄疸，小便不利属于湿重于热者。

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