感冒了还能吃桂圆红枣汤吗 - 幽兰恩惠 2008 的回答 - 懂得发烧能吃红枣枸杞吗

感冒了还能吃桂圆红枣汤吗 - 幽兰恩惠 2008 的回答 - 懂得说起枸杞，相信很多人都不会感觉到陌生。在日常生活中，枸杞是很常见的东西，很多人都知道其具有补肾壮阳和养肝明目之类的功效，但是枸杞并不是适合所有人食用的。而且，如果其搭配错食物同食的话，那么往往也会最终取得适得其反的效果。那么，究竟枸杞不能和什么一起吃呢？

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在日常生活中，存在有好些人在喝茶的时候，往往会喜欢放点儿枸杞，但是事实上，并不是生活中的任何茶都适合与枸杞一起喝的。
【感冒了还能吃桂圆红枣汤吗 - 幽兰恩惠 2008 的回答 - 懂得发烧能吃红枣枸杞吗】一般来讲，最不宜和枸杞一起喝的就是绿茶，这是因为两者同时喝的话，此时会在人们的体内形成一种人体无法吸收的物质，如果该物质在人体内长期存留的话，那么往往会人们身体造成较为严重的损伤。
除此之外，人们还发现，枸杞一般也不宜和过多的茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。当然，对于一些常见的乳制品比如奶酪、牛奶、羊奶等，枸杞此时也最好不要搭配食用。需要知道的是，枸杞同样不宜和狗肉、牛肉、螃蟹等食物同食。而事实上，也不是所有人都适合吃枸杞的。
人们一般认为，对于阴虚人群而言，其吃枸杞的时候往往会容易发生上火的情况。因此在夏季的时候，对于阴虚体质的人，应该要多多注意枸杞的用量，切忌用量过度，以免最终造成上火的情况，尤其是在生吃的时候，人们此时更应当要注意减少用量。
由此可见，虽然枸杞是一种滋补的佳品，但是并不是所有人都适合食用，也不是和什么都可以进行搭配的。人们在生活中一定要注意把握这些问题，尽可能避免这类情况的出现。
指导专家：苏丽玲，副教授，副主任医师，广州市中医医院肺病科。擅长：中西结合方法治疗慢性支气管炎、肺气肿、哮喘、支扩咯血等呼吸系统常见病、急、危重病。擅长治未病，调体质，纠正体质偏颇，调气血。
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枸杞怎么吃才不会上火？其实，现在医学上检测证明，枸杞其实是一种比较滋阴润燥的作用，也就是说食用枸杞是没有上火这一说法的，是去火的。平常在食用枸杞之后有一些长痘流鼻血上火的现象，其实是因为自身体质的燥热还有上火的。
枸杞是一种能够药食同源的一种滋补的药品。而觉得吃枸杞“上火”的，可以用三十克枸杞，配以适量的菊花泡茶喝，菊花性较阴凉，有一定的中和的作用，而平常生活中，枸杞菊花也是很搭配的滋补饮品，只用菊花就会容易伤胃。枸杞也可以用于煮菜还有熬汤中。
对于一些虚不受补，体质较差的人，对于枸杞的使用量应该适当地减少才是，根据实际情况考虑勾起的用量可以让枸杞发挥最大的作用。
而，食用枸杞发生的流鼻血的现象，其实不是“上火”现象。长期大量的食用枸杞，其实是因为枸杞中富含的甜菜碱对维生素有一种中和的作用，还有使得血液循环的速度加快，从而使得毛细血管的承受能力大大下降，就会使得鼻腔内部出现流鼻血的现象。只要适当的减少枸杞的使用量就可以了，不用过分紧张。
最重要的是，一些燥热严重，还有一些感冒发烧的患者最好就不要食用枸杞，很容易加重病情，有害无益。还有就是不能够过量的食用枸杞，枸杞适量对眼睛的名目作用，而过量就是一种伤害了。平常十五六克的枸杞水对于人体还是利大于弊的。

感冒 了 还 能 吃 桂圆 红枣汤 吗 - 幽兰 恩惠 2008 的 回答 - 懂得 发烧能吃红枣枸杞吗

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