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新生儿浅睡眠环节，父母要保持安静不要喧哗
新生儿在浅睡眠环节，也就有有脸部情绪和肢体动作的睡眠情况下，父母千万别打搅宝宝，不然她们非常容易被吓醒哭闹。对于假如辨别浅睡眠，父母只需观察宝宝的双眼就可以，由于浅睡眠情况下它们的目光会迅速旋转，而深睡眠情况则不容易有。
防惊跳户外睡袋/裹抱被对新生儿睡眠有益处
【 丽娅|新生儿在睡眠中笑不一定是做梦，了解2个原因，妈妈以后就踏实了】新生儿睡眠许多情况下并不是被成年人弄醒的，反而是被自身惊醒的。新生儿的惊跳反射的结论还是把自己吵醒，随后高声哭闹求母亲宽慰。合理的法子便是提前准备一个防惊跳户外睡袋或根据裹抱被的方法来防止。

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