宝妈|孕妈身上独有的几种异味,虽略显尴尬,但却是胎儿发育好的信号( 二 )
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2、腰酸背痛怀孕之后雌激素水平会上升,并作用到盆骨韧带上,致其变得松弛,加之胎儿快速发育,子宫重量增加,盆骨和腰部所受到的压力也随之增大,因此出现腰酸背痛的情况。3、耻骨痛孕晚期,胎儿和羊水的重量几乎都达到峰值,导致耻骨受到巨大的压力,出现被撑大或者分离的情况,继而导致胯部疼痛加剧。它虽然让孕妈很难熬,但是想着腹中的胎宝正在健康发育,也宽心了不少。
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孕期如何科学护理1、保持心情愉悦母子一体,孕妈的心情将直接影响到宝宝,因此,孕妈最好能时刻保持愉悦的心情,避免处于紧张、焦虑、暴躁的不良情绪之下,从而伤害到胎儿。此外,家人也需要对孕妈多一些关心和理解,并为其加油打气,让其保持良好的心态。2、按期产检产检可以清晰知晓胎儿的发育情况,因此孕妈一定不要因怕麻烦和没时间而放弃产检,避免错过最佳的干预良机,造成无法弥补的悔恨。
【 宝妈|孕妈身上独有的几种异味,虽略显尴尬,但却是胎儿发育好的信号】
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3、科学饮食、运动、胎教孕期护理也应当与时俱进,根据医生的要求科学进行,对此,孕妈在饮食上切不可听老人的贪多、贪营养,也不可长期卧床不运动,在孕5月的时候,也需要合理进行胎教,以便让胎儿能更好更健康的成长发育。
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