女人生完孩子后,身体会发生四大明显的变化,每种都令人心疼
怀孕的妈妈每天都盼望着日子可以过得快一点 , 拖着一个笨重的身体 , 时不时还有各种孕期反应 , 希望孩子早一点出生 , 自己也就轻松了 。
但是孩子出生以后 , 我们也不会轻松得太早 , 我们都知道女人产后是需要坐月子的 , 在生完孩子的几十天里 , 都需要静静地修养 , 休养好了才不会落下生孩子对身体的影响 。
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宝妈坐月子二十天就恢复孕前体重 , 正开心之余发现身材并没有恢复
晓寒是一个刚刚坐完月子的妈妈 , 她生了一个可爱的女儿 。 最让她感到自豪的是 , 自己在生完孩子的第20天就已经恢复到了怀孕之前的体重了 , 这是让多少妈妈感到幸福的事啊!
当她还在为体重恢复而沾沾自喜的时候 , 现实就给了她一个巨大的打击 , 那就是怀孕前的衣服都穿不进去了 。 上衣穿上都系不上扣子 , 裤子一律拉不上拉链 , 这还是发胖了吗?可是体重明明没有多大变化 。
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婆婆说 , 她是顺产生的孩子 , 这孩子出生的时候开骨缝 , 所以你的肩变厚了 , 胯也变宽了 , 衣服当然就穿不进去了 。
很多生完孩子的妈妈都会有相同的经历 , 可以明确地感觉到生完孩子以后 , 自己的身体有明显的变化 , 真实又无奈 。
女性生完孩子以后身体的这几个变化最明显 , 所以坐月子要好好地休息 , 尽量让自己的身体恢复到最佳状态 。 一些不能改变的现实 , 也只好安慰自己是当妈妈付出的代价了 。
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女性生完孩子以后身体的这几个变化最明显:
一、女性生完孩子以后 , 身体会非常虚弱 。
女人生完孩子需要坐月子 , 大部分时间都是在卧床休息的 。 我自己在生完孩子以后 , 就感觉真的有那种气血不足的状态 , 只要稍微一活动 , 就会全身出很多的虚汗 。
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女人在生孩子的时候会耗费自己身体里的大量能量 , 还有就是会有大量出血的状况 , 产后还会有许多恶露排出 , 血液的流失让女人气血两虚 , 身体特别虚弱 。 所以 , 生完孩子以后需要好好调理身体 , 不要疏忽大意 。
二、女性哺乳期 , 情绪会很不稳定 。
女人生完孩子以后 , 马上就进入了哺乳期 。 有一个朋友曾经跟我说 , 自己在母乳喂养孩子的那段时间 , 就像一头随时会发脾气的豹子 , 感觉内心总有一团火在燃烧 。
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女人产后情绪会很不稳定 , 这是因为体内的雌激素水平极速下降 , 给她们的情绪带来的影响 。 所以 , 很多女人如果在产后不能很好地调节情绪 , 很容易患上产后抑郁症 , 这是非常可怕的事情 。
三、大部分女人生完孩子 , 身材都会走样 。
有一小部分人可能是易瘦体质 , 产后很快就恢复了身材 。 但是 , 大多数妈妈在产后身材都会走形 , 发胖是最常见的现象 , 减肥也是最艰难的事情 。 就算是减肥成功了的妈妈 , 也会有这些尴尬 。
①胸部下垂严重 , 特别是母乳喂养宝宝的妈妈 。
孕期和哺乳期 , 胸部变得大而有弹性 , 是为了方便储存乳汁母乳喂养一段时间以后 , 胸部就开始萎缩、下垂了 。
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②胯部变宽 。
当我们怀孕时 , 因为体内会分泌激素 , 帮助骨盆变宽使胎儿更容易出生 。 所以很多妈妈在生完孩子以后 , 觉得自己的屁股变大了 。
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