剖腹产,顺产大不同:产后头天谨记四早一晚,否则月子白坐( 二 )
“早接触、早吸吮、早开奶” , 无论顺产还是剖腹产 , 都是产后头天的必要守则 。
这样能让宝宝第一时间喝到营养丰富的初乳 , 还可以刺激产妇的脑垂体前叶分泌催产素 , 使子宫加快收缩 , 减少产后出血量 , 促进恢复 。
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当然 , 如若剖腹产术后不那么顺利 , 宝妈与宝宝需要分离 , 这个时间可以适当延迟 。 但宝妈最好手动按摩或用吸奶器 , 让身体提早适应 。
三.早活动
当麻药效果逐渐退去后 , 产妇就可以在家人的帮助下起来活动一下身体了 。
适量的活动不仅有助排气 , 还能促进恶露排出 , 有益于子宫恢复 。 尽管这个过程伤口会很痛 , 但只能忍着点了 , 毕竟恢复才是首要任务 , 否则长期卧床休息 , 易出现肠粘连的情况 。
六小时过后先捂住伤口 , 左右轻轻翻身;24小时后再在家人的搀扶下起身小坐;然后再慢慢起身走动 , 让身体有个循序渐进、适应的过程 。
千万注意 , 每个动作都要缓慢进行 , 不要拉扯到伤口 。
若伤口实在疼痛 , 可以求助医生使用束缚带 , 多少能缓解点 。
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四.早排尿
剖腹产都会给产妇接导尿管 , 但麻药效果过后 , 产妇的排尿功能渐渐恢复 , 大概过了24小时左右 , 就需要拔掉了 。
【剖腹产,顺产大不同:产后头天谨记四早一晚,否则月子白坐】这个过程比较痛苦 , 但为了能自主排尿 , 是必须经历的 。
有许多产妇拔掉导尿管后丝毫没感觉到尿意 , 也有的虽有尿意却无法使之排出 , 这都是很危险的 , 时间长可能导致尿潴留 , 影响子宫收缩 , 甚至有大出血和产后泌尿系统感染的可能 。
若如此 , 一定要多喝温水 , 或者听听水滴的声音刺激尿意 , 若实在排不出来要及时找医生 , 不要自己忍着 , 后果你无法承担 。
五.晚进食
正如前文所说的排气需求 , 剖腹产后六小时以内不可喝水和进食 , 因为麻药会导致肠胃功能受限 , 无法消化 , 过早饮食会导致呕吐 , 伤害身体 。
饿倒是可以忍的 , 若实在感觉难受 , 可以用水抿一抿嘴唇 。
总的来说 , 剖腹产对身体的危害大于顺产 , 非万不得已还是不要选择 。 若只能剖腹产 , 术后千万记得多休养 , 尤其是头天 , 谨记“四早一晚”!才能给身体恢复提供助力 。
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