宝宝|白天安静,晚上胎动频繁,胎儿生物钟乱了吗宝宝不舒服还是巧合

第一次测到怀孕的时候感觉像中了500万一样,第一次孕检通过激动得大叫……但要说孕期最激动人心的时刻应该是第一次感受到宝宝胎动的时候,想到自己正在孕育一个小生命,一突一突地,那种奇妙的跳动就像被打通了任督二脉,浑身舒畅。
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说到宝宝的胎动,相信每一位宝妈都印象深刻。梦晴现在怀孕5个多月,也已经能感受了宝宝胎动了。每天睡觉前跟老公两个人都会跟宝宝说话、做胎教,那种感觉简直不要太幸福。但细心的梦晴发现,宝宝白天基本都好像不怎么动,一到晚上就很兴奋,特别是洗完澡躺在床上的时候胎动最明显。
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是不是宝宝的生物钟乱了呢?还是宝宝从小就养成了夜猫子性格?还是像有的人说的,可能是宝宝不舒服了呢?【 宝宝|白天安静,晚上胎动频繁,胎儿生物钟乱了吗宝宝不舒服还是巧合】
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随着孕周的增加,宝宝的胎动幅度会越来越大,宝妈们感觉也越来越明显。这是宝宝快速发育的一个重要指征,这是好事。但有的宝宝似乎白天都在睡觉觉,一到晚上就开始“闹腾”,这对容不得任何“异常”的准妈妈来说,不得不让人各种猜测。
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一般来说,孕28周左右医生就会提醒你可以注意宝宝胎动了,很多宝妈也会自购一台家用胎心仪来帮助监测。宝宝晚上胎动比较频繁,宝妈们首先要了解清楚宝宝的胎动是否在正常范围。如果每小时的胎动≥3-5次,或者说12小时的总胎动次数在30-40次以上,且时间都比较规律,说明胎儿并无异常,宝妈们不用太过担心。
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为什么有的宝宝偏偏晚上胎动频繁呢?① 可能是偶然日出而作日落而息,在我们看来这才是正常的作息规律,胎儿晚上活动频繁,总觉得有点“不正常”。其实,胎儿在妈妈肚子里,他的活动是不分白天黑夜的。没有妈妈的唠叨,骂不到也打不着,人家的生活很随性的呢!想什么时候自娱自乐一下当然没问题,伸个懒腰、翻个身、玩玩脐带都行,可能是妈妈刚准备休息,他就开始运动了呢,并不是宝宝有什么异常,纯属巧合!
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② 晚上注意力更集中正常情况下,胎儿的胎动都应该是很规律的,每个小时宝妈都能清晰感觉得到。但为什么有的宝妈白天没啥感觉呢?这其实并不是宝宝的问题。准妈妈白天可能还要上班、做家务、逛逛街……加上白天周围的声音都比较大,宝宝的活动可能就会忽略了呢。而到了晚上,妈妈已经收拾完毕,心情也完全放松了下来,注意力更集中,周围环境也相对安静得多,胎儿一个小小的动作可能也会让妈妈感觉到翻江倒海啦!产检正常、每天的胎动次数和幅度都规律,就别太担心了!
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③ 胎儿感到不舒服刚刚睡下,宝宝就在肚子里拳打脚踢,若不是巧合,还需要排除胎儿是否出现了不适。准妈妈临睡前吃了高热量的食物、临睡前精神太过兴奋,或者是妈妈睡姿不当挤压到宝宝、子宫供血不足都可能让宝宝感到“不舒服”。那么,他肯定会动来动去,努力找到自己最舒服的姿势啦。所以,孕妈们在睡觉的时候,尽量找到胎儿最喜欢的睡眠姿势,一般建议大家左侧睡,既不至于压迫到胎儿,又能减少妈妈腹部的压力。晚上胎动频繁的宝妈,可适当调整一下试试。