●腰痛
①这点是大家最容易联想到肾脏的,在这我普及一下,腰痛可以分为肾绞痛和普通的腰痛 。像肾绞痛主要就是由于结石、血块等阻塞了输尿管,导致输尿管痉挛,肾盂急性扩张所以会剧烈的疼痛 。很多人在绞痛的同时还会出现大汗淋漓、恶心、呕吐等不适;而普通的腰痛临床上常见的原因就多了,比如外伤,腰椎间盘突出,腰肌劳损等都会引发 。
②但是对于肾内科疾病引起的腰痛,我想提示一下大家 。它的疼痛性质多为钝痛、胀痛,疼痛不会特别剧烈,而且多数以双侧腰痛比较多见,你活动后或者改变体位腰痛不会缓解,在肾脏的位置按压一般不会有压痛,但是隔着手掌叩击一般会有叩击痛 。
●水肿
说到水肿,从专业名词进行解释,指的是在组织间隙有过多的液体积聚 。如果说体内潴留的水分超过了体重的4%-5%时就会表现出现如眼睛等疏松部位,下肢等下垂部位出现水肿,如果是肾脏病相关的水肿会有哪些特点呢?一般开始部位以眼睑或脚上开始;按压水肿的地方会凹陷进去;有的人同时会伴有胸水、腹水;化验的话一般会提示肌酐升高、血尿、蛋白尿等异常结果 。
该怎么呵护好肾脏?①从现代医学的观点来看,其实根本没有特殊的食物说吃了你的肾脏就越来越健康 。有的人说什么黑色的食物吃了对肾脏好,其实都是一些商家搞出来的营销噱头 。从医学的观点来看健康的状态根本无需去补这补那,东西杂了反而还增添肾脏的负担 。
②肾脏随着年龄的增长步入老年以后不可逆的后出现肾功能减退,这我们必须要承认,因为机器总会有老化的那一天,步入中年以后身体就开始走下坡路 。所以我们做好健康饮食,摒弃不良习惯,有慢性病的遵照医生的医嘱把各个指标控制好,不盲目补肾,不乱用药就是最好的护肾、养肾之策 。
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肾阳虚先补脾还是肾?肾阳虚先补脾还是肾?
肾阳虚者需要根据具体情况,给予补肾阳或脾肾双补之法 。通常来讲,如果只是单纯的肾阳虚,以补肾阳为主,如果肾阳虚兼有脾阳虚,则需要脾肾双补 。
肾阳虚者,首先要明确病因,多是因素体阳虚、年高肾亏、久病伤肾、或房劳过度等因素引起的 。然而脾和肾关系密切,肾为先天之本,脾为后天之本,二者往往互相影响,脾阳虚日久可引起肾阳虚,而肾阳虚日久也可引起脾阳虚 。
因此虽然从理论上来讲,如果只是单纯的肾阳虚,以补肾阳为主,如果肾阳虚兼有脾阳虚,则需要脾肾双补,但实际上,很多补肾阳的中药都兼有补脾阳的功效,如经典方药桂附地黄丸、金匮肾气丸、右归丸、附子理中丸等 。可以在医生的指导下辨证选用 。
本内容由首都医科大学附属北京同仁医院 针灸科 副主任医师 陈陆泉审核
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什么情况需要温补肾阳相关了解点第10点时至今日,中医主流已经认可肾是现代医学解剖学上的肾,然而在中医内部和民间,依然有很多人沿用旧传统医学的肾的概念,这样就产生了巨大的割裂,使得中医治肾和民间补肾的种种说法和讲究全是不靠谱的 。
肾脏的作用是将血液中的废物、多余的水分和其他杂质过滤出来,存储在膀胱,随尿液排出 。此外肾还调节PH、钠和钾水平,产生调节血压和控制红细胞合成的激素,激活维生素D 。
因为肾的功能非常重要,维持肾的健康对于人体也非常重要,正确的补肾就是要维持肾脏健康,其做法应该从其功能的角度,而不是根据传统医学那些不切实际的说法和民间的各种胡说八道 。
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