汗特别多对我们的危害大吗过度出汗对身体有害吗

汗特别多对我们的危害大吗？首先要弄清楚出汗的原因和出汗的时间。汗有自汗和盗汗之分。阳虚则自汗，阴虚则盗汗。所谓盗汗是指睡眠中出汗，醒则汗止，属于阴虚，治疗以养阴为主。在清醒时出汗过多则为阳虚，治疗应以温?肾阳为主。

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汗多好还是汗少好？汗多好还是汗少好
在不考虑气候、饮食等影响因素造成的生理性出汗的情况下，汗多、汗少都不好。
中医认为，汗是阳气蒸化津液达于体表而成，因此汗出过多或者汗出过少，可能是体内阴阳失调所致。
体内阳热亢盛、阳气不稳固、阴虚内热等，都会可能出现汗多；感受寒邪、阴津亏虚、气血不足，都会可能出现汗少。因此排除生理性出汗的情况下，汗多、汗少都不是好的征象。
一般来说，出汗可以调节人体温度，排泄邪气。若汗出异常，常为病理表现，建议患者如有汗出过多或者汗出过少的症状，及时到正规医院就诊，以免耽误病情。
本内容由黑龙江中医药大学附属第二医院中医内科副主任医师夏昆鹏审核
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多汗症对人体的危害大吗？如何预防啊？多汗症的危害：
1、足部出汗常使袜子、鞋垫湿透，可自觉行走时脚底会打滑;
2、还有可能会出现过多的汗液浸渍皮肤，使皮肤发白，脚趾间糜烂，常导致真菌、细菌滋生，引起脚臭、脚癣等;
3、腋部出汗可见汗水从腋窝下往下滴淌，衣服常会被汗水浸湿。当有细菌侵入感染，腋下不仅可发出难闻的气味(即腋臭)，还可并发皮肤炎症等；
4、多汗症还可继发于某些精神神经疾病，代谢性疾病，内分泌紊乱，肿瘤，药物等，称为继发性多汗症;5、发病年龄多为自幼开始，至青少年期加重并伴随终身，病情严重时不仅影响患者的工作、生活和学习，甚至会使患者产生心理障碍，不敢参与正常社交等。
预防多汗症的方法：
1、平时生活需大量饮水，避免失水。由于多汗症患者，会大量出汗，因此还需穿棉质衣物，以利于更易吸收汗水。
2、应天天洗澡，保持清洁，如果出汗与紧张相关，要设法放松。不管是什么病，只要保持良好的心情，都有利于病情的康复。
大量出汗是说明身体健康吗？夏天到来，天气炎热，一走出有空调的室内就迎来阵阵热浪，不一会就汗流浃背了。中国民间常有出汗多意味着身体虚的说法，于是很多人一旦出汗便开始担心是不是自己身体出了问题。那么，出汗多真的意味着身体出了问题吗？
出汗是一种很正常的生理现象，更是我们身体重要的保护机制。我们都知道，人的体温一般保持在37度左右，体温过高或者过低，都会危害到身体正常运行，一旦体温超过我们能承受的范围，不及时进行散热的话，身体组织有可能被“烧坏”，这时就需要出汗来散热，以维持正常的体温。当我们因为运动或者炎热的天气而体温升高时，我们的大脑会发出“指令”，汗液于是从汗腺中分泌出来进行散热。
出汗一定程度上还能起到调整体液中的水盐比例的作用。此外，带有软酸性的汗液，附着在皮肤上还能起到抑制细菌的作用。
有时因为剧烈运动或者高温天气，出现出汗过多的现象，这是因为我们的体温升高的程度高到需要大量排汗来降到正常范围。因此，有些特定情况下(例如剧烈运动、高温等)导致的出汗过多属于正常生理现象，不需要太担心。吃饭的时候出汗，可能是因为一些食物刺激到了味蕾，从而向大脑发出排汗的信息。当我们过度紧张和兴奋时，控制排汗的交感神经系统也会受到影响，使得出汗变多，这都是正常的生理反应。

汗特别多对我们的危害大吗 过度出汗对身体有害吗

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