大麦茶：
一种口感独特、麦香浓郁、营养多样丰富的“谷物茶” 。
经常喝大麦茶还能有补水、降燥的好处 。关键是补充一些B族维生素等营养物质 ， 是一个一举两得的好选择 。
白茶：寿眉、白牡丹或白毫银针是白茶中的代表饮品 。对于“阳虚朋友”来说 ， 适量喝点白茶有助于身体的
值得注意的是 ， 品质好的白茶一般都比较贵 ， 冲泡时不要浪费 。建议冲泡3-5次后 ， 继续用壶泡茶 ， 吸收剩余的营养成分 。
当然 ， 茶虽然好 ， 但是在喝的过程中还是要注意一些事情：喝淡茶：不管你是阳虚还是正常 ， 不管你喝什么茶 ， 都请喝“淡茶” ， 不会对身体增加太多的刺激 。
喝茶不在于多 ， 而在于味道和心情 。
喝温茶：这是很多人容易“犯”的小错误 。热茶味道很棒 ， 但是真的很伤食道和胃黏膜；冰茶很好喝 ， 但是更容易拉肚子 。
因为这些 ， 建议大家喝“温度适中的茶” ， 也就是接近体温(40摄氏度)的茶 ， 适合身体的才是健康的 。
实惠「茶」:如何选择茶更健康？这个问题很容易解决 。喝自己喜欢的茶 ， 喝得起的配给茶 。
“阳虚”遇上茶 ， 请慎重调；为了健康 ， 为了舒适的生活 ， 希望你能健康地品茶 ， 学会快乐 。
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在有什么适合冬天喝的花茶？ ， 适合冬天喝的花茶有很多种 ， 最受欢迎的是红茶 ， 它富含微量元素 ， 有助于健康 。众所周知的普洱茶也是一个错误的选择 ， 还有可以缓解干燥的乌龙茶 。茉莉花茶、桂花茶、玫瑰花茶、黄茶、白茶等 。是上好花茶的首选 。

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