为什么吃海鲜前不能吃水果呢吃了虾可以吃猕猴桃吗( 二 )

6.金属类元素容易沉积在海鲜的头部，所以尽量不要吃虾头、鱼头。
除了海鲜和水果，当然还有这些谣言不要再传啦，放过这些水果吧！
最后祝大家身体倍儿棒，吃嘛嘛香。得美食者，得天下！
怀孕了到底能不能吃猕猴桃？你好，猕猴桃被称为水果之王，是一种营养非常丰富的水果，猕猴桃里面富含维生素、胡萝卜素、矿物质等营养成分。还含有人体无法合成但又需要的物质，它的膳食纤维、钾、镁、维生素A、维生素E及维生素K的含量也较高，更难能可贵的是猕猴桃还含有其它水果少见的叶酸、钙、叶黄素、叶绿素、黄色素、天然肌醇等营养成分。
猕猴桃的维生素C含量比柑橘、苹果等水果高出几倍甚至几十倍，是除鲜枣外，维生素C含量最高的水果。维生素C可以促进体内铁的吸收，起到预防贫血发生的作用。
猕猴桃既不会引起流产，更不会导致胎儿畸形。孕期不但可以吃猕猴桃，而且吃了对孕妈和孩子的健康都有好处！
当然要注意适量，吃的太多以防引起胃肠道不适。
希望我的回答能够帮助到你！
虾不能和什么一起吃？你好！
1.虾是优质蛋白质的来源之一，和鱼肉禽肉相比,脂肪含量少,同时含有丰富的能降低人体血清胆固醇的牛磺酸,虾含有丰富的钾、碘、镁、磷等微量元素和维生素A等成分。
2.水果是维生素和矿物质的优质来源，同时富含膳食纤维和植物化学物，含量较多的营养素有：维生素c、钾、有机酸等。
3.虾和水果相克是一种谣言。
谣言认为认为虾里面的5价砷和水果中的维生素c发生化学反应，可生成三氧化二砷，也就是砒霜，而引起中毒。我国食品安全标准对海产品中砷有限量规定，而砒霜中毒剂量是50毫克，根据转换系数计算，即使虾里面含有的砷达到最高限量，并且有足够的维生素c转化，也相当于一个人要吃40千克的虾才能达到中毒剂量。
4.参照《中国居民膳食指南（2016版）》均衡饮食即可，无需过分担心。
虾和什么不能同吃？虾不宜和含有鞣酸的水果一起服用，例如葡萄、石榴、山楂、柿子等，因为虾还有丰富的蛋白质，鞣酸会影响蛋白质的吸收，降低虾的价值，并且会产生不利于吸收的物质刺激肠胃，会出现头晕、恶心、腹痛腹泻等症状，。也不能跟菠菜一起吃，会产生草酸钙形成结石。
菠萝和虾可以一起吃吗，虾可以搭配水果吃吗？虾不能和菠萝一起吃的。
因为海鲜里面含有一部分砷，菠萝里面含有大量的维生素c，当砷这种微量元素遇到维生素c的时候就会对身体引起中毒的现象，导致身体不适的反应，轻者则引起全身浮肿而且有过敏的现象发生，严重者则失去生命，所以说吃海鲜类食物的同事要忌一切含维c的水果，否则会出现严重的后果。

为什么吃海鲜前不能吃水果呢 吃了虾可以吃猕猴桃吗( 二 )

为什么吃海鲜前不能吃水果呢吃了虾可以吃猕猴桃吗( 二 )