以前孕妇不吃叶酸也没事,为何现在的孕妈就得吃?背后真相别忽视( 二 )
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但现如今的女性 , 有不少30岁了还没生娃 , 生活工作的压力都很大 , 女性的身体还处于亚健康 , 体质不如过去年轻的女性好 。 这样一比较 , 现在的女性可能缺少营养 , 体内也会缺少叶酸 。 而一旦缺少叶酸 , 就容易对胎儿造成伤害 。
所以说 , 怀孕后女性应该遵医嘱吃叶酸 , 哪怕家里有老一辈人反对 , 也要该吃就吃 。 不过 , 为了避免不必要的争吵 , 孕妈可以这样做:
遵医嘱吃叶酸 , 不必再跟家人探讨 。
多言多语 , 难免有过 , 各人少说几句话 , 也许就能减少麻烦 , 避免三观不同带来的琐事 。 吃叶酸这件事 , 孕妈不必再跟家里人探讨 , 遵医嘱定时吃就好 。
另外 , 产检也是一件很有意义的事情 , 不管家里人同意与否 , 都应该拿定主意 。 毕竟 , 这事关乎着胎儿和孕妈自身的健康 。
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一旦孕妈在吃叶酸后 , 感觉有恶心加剧 , 肚子胀痛 , 胃肠恶心感 , 那么 , 就要及时去看医生了 。
有的人体质过敏 , 不适合吃叶酸 , 吃一阶段后可能会有副反应 。 还有的孕妈认为这东西量小 , 就当保健品给加量吃了 , 反而因为量大引起了肠胃不适 。
所以 , 吃叶酸应该吃多少 , 具体又该怎么吃 , 都要咨询专业医生后再定 。
您备孕和待产时 , 吃叶酸了吗 , 有没有人说“不用吃”呢?
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