研究显示:3岁娃大脑发育完成90%,辅食营养跟得上,宝宝更聪明( 二 )
宝宝的身高有70%是取决于父母的遗传基因 , 但另外30%是受到后天成长因素的影响的 。
营养摄入 , 才是宝宝成长发育的基础 , 想要抓住宝宝3岁前的大脑发育高峰期 , 辅食营养跟得上才是关键 。
0-6个月的宝宝营养主要依赖母乳和奶粉 。
6个月-3岁的宝宝 , 辅食作为营养来源 , 随着宝宝的长大占的比重也不断提升 , 逐渐成为宝宝营养摄入的主要来源 。
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想要促进宝宝的大脑发育 , DHA是营养中必不可少的 。
美国科学家贝兹教授研究发现:婴儿期补充17mg/100千卡的DHA , 能平均提升7%的智力水平 。
DHA不仅能促进宝宝的大脑发育 , 还能提升宝宝的智力 , 对宝宝的视力发育也有一定的促进作用 。
所以宝妈在给宝宝添加辅食的时候 , 要注意DHA的补充哦!
【研究显示:3岁娃大脑发育完成90%,辅食营养跟得上,宝宝更聪明】给宝宝添加辅食是让很多宝妈很头疼的事情 , 不是怕不能达到营养均衡 , 就是怕自己做的不好吃 , 宝宝不爱吃 。
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