36岁秦海璐冒险产下“巨婴症”儿子，避免生“巨婴”2点很重要( 二 ) 导读：女明星高龄产子并不稀

其次是高龄甚至超高龄产子，产妇的年纪越大，生下超重婴儿的概率也就越高。悲剧的是，秦海璐生子时已经36岁了，属于超高龄孕妇的范畴，比起年轻的孕妇，自然就更容易生下超重婴儿了。

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最后一类则是孕期里体重增加过快的孕妇，从表现上来看，就是孕期迅速发胖。这类孕妇有可能是孕期吃得太多，也有可能是罹患孕期糖尿病导致的。不论如何，只要孕期体重增加过快，孕妈都应该有怀上超重婴儿的心理准备，并做好预案，以便将风险降至最低。
以上三大因素，孕妇只要中了其中一条，怀上超重婴儿就是大概率事件。可怜的秦海璐却连中两条，生下9斤重的宝宝当然也就不奇怪了。这三大原因中，家族遗传史是无法改变的，然而后两条，却是孕妇可以自己控制的，所以要想尽量避免生下不健康的超重宝宝，也并非没有办法。
03、如何避免生下超重婴儿？做好这两点很重要
首先是能早生就早生。女性最佳生育期，亦称“黄金生育期”是22到30岁，只要是在这个年龄段生下的孩子，出生体重大多能落在5~8斤的正常标准内，健康程度自然就比超重婴儿或者超轻婴儿高很多了。可惜的是，最阶段女性的初育年龄越来越推迟，在一些大城市，生育一胎的平均年龄都已经超过30岁了。如果这种趋势持续下去，超重婴儿出现的概率肯定会大幅增加。

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其次是孕期加强饮食管理，多吃高蛋白低热量食物，避免身体异常增重。怀孕期间体重是一定要增加的，毕竟胎儿也有一定的重要，再加上胎盘、羊水的重量，到临产前一般要增重20斤左右。但孕期里的体重增加是有规律可循的，孕妇们可以经常性地测量体重，然后与标准值对比，如果发现体重增加过多，就注意一下饮食，减少高热量食物，也就是主食的摄入。只有让体重始终保持规律的增加，才能最大程度地避免怀上超重婴儿。
凌晨妈妈来叨叨：
生下超重婴儿，对于整个家庭来说都是一场灾难，不但父母多费精力，孩子自己也痛苦。不是每个家庭都能像秦海璐家那样有钱，所以想要怀孕生子的女性朋友们，一定要慎之再慎，争取让宝宝赢在起跑线上，而不是在后期靠丰厚的家庭资源去弥补。
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