有慢性胃炎，吃什么养胃吃什么养胃养肠道( 二 )

不养胃食品4：菠菜
菠菜含有大量的草酸，与高钙食物一起吃后，钙会造成结石，避免接触到豆腐、黑芝麻或是酸奶等钙含量高的食物同吃，尤其是有结石的人。
不养胃食品5：白萝卜
白萝卜生性比较寒冷，脾胃虚寒者、十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿等患者不能多吃。同时，白萝卜会影响中药的药效，特别是含有人参、何首乌、地黄等中药，要避免吃白萝卜。
结语：为了可以让自己，肠胃变得非常的健康，那么就应该要通过饮食的方式去调理，那么就应该要记得，就应该要吃的比较清淡一点，平时的时候也要适当的喝一些小米粥或者是面条之类的东西，因为这些东西真的是非常不错的，也可以让自己的肠胃变得非常健康。希望以上内容对您有所帮助。
养胃润肠的蔬菜？养胃润肠的蔬菜有很多。
大白菜。山药，罗卜。青菜等。都是养胃润肠的蔬菜。
它们的好处有很多。象罗卜能宽肠。健胃消食。化痰止咳。润肠通便。
我平时肠胃不太好，什么东西能养养胃啊？【有慢性胃炎，吃什么养胃吃什么养胃养肠道】喝点熟普洱！
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