糖尿病人洗脚，水温多少度合适糖尿病常见的护理问题

糖尿病人洗脚，水温多少度合适？糖尿病人很容易引起糖尿病病足，或者是眼部疾病，那么糖尿病病足都有哪些诱因呢？洗脚的水温要在多少度合适？

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病足的诱因1.穿鞋过紧。
2.外伤：如足趾挤压伤，砸伤，烫脚致伤。不正确的修剪脚指甲等。
3.足藓或者脚气
4.皮肤水泡。
5.血管阻塞
【糖尿病人洗脚，水温多少度合适糖尿病常见的护理问题】6.鸡眼（肉刺）
7.老茧
如何正确洗脚呢?1.水温≤40℃，不宜太冷或者太热，洗脚前用手测试水温。如果是对水温不敏感者应请家人代劳，如果有温度计最好用温度计。
2.时间不宜过长，以10-15分钟左右为宜。
3.洗完后用柔软干毛巾擦干，特别是两脚趾缝间。
4.为保持足部皮肤润滑，防治皲裂的发生，可涂抹适量润肤乳。
注意：
一定是温水。
糖尿病人脚受伤了应该怎么护理？据资料表明，糖尿病患者中有50%是因为糖尿病足导致下体截肢的。所以对于糖友们来说，保护脚部是不容忽视问题。
在医学中，称脚部为人体的第二个心脏，因为脚部在人体血液循环中起至关重要的动力作用。心脏距离脚最远，加上重力作用导致血液流向脚部很容易，脚部血液再循环回心脏比较难。称脚部为“第二心脏”原因就是脚部正常的肌肉收缩起到肉泵的作用，帮助人体完成血液循环。因此，一旦脚部发生异常，很有可能会危害全身！
那么，到底该如何呵护我们的双脚呢？
定期检查脚部一旦脚部皮肤发生破损，一定要及时到医院进行消毒处理伤口，避免错误操作加重症状。如脚部皮肤变得干燥、麻木、水肿、知觉下降、局部红肿，都有可能是糖尿病足的前期表现，需要尽早就诊。
舒服的鞋子一双好的鞋子能够起到护理脚部的作用，一般要以皮质、棉质的系带鞋子为佳，避免比较硬的材质对足部造成额外的压力。最好的选择还是直接买一双定制的糖尿病健康鞋，对比普通的鞋子，主要的优点有：
适合各种脚型
鞋带可调节，脚趾到脚背的空间充裕
脚底更舒服，具有极佳的减震效果，分散脚部压力
热水泡脚每天晚上用38℃-43℃的热水泡脚，时间控制在15-20分钟，起到血液循环的作用，不宜时间过长。洗完后要用毛巾擦干，尤其是脚趾缝之间的水渍都要擦干净。冬天在泡完脚后，抹一点护肤霜，防止皮肤干裂。
足部按摩每天适当的进行足部的按摩，能够促进血液的循环。可以在网上找找脚部相应的反射区的图解，如肾脏、胃、十二指肠等，每个反射区按40-70次，按的力量要适中。当然，如果有条件，最好还是到专门的足疗店。
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糖尿病人怎么保护脚才不会得糖尿足？在中国，因糖尿病足，每20秒锯掉一只脚。糖尿病患者由于周围神经病变与外周血管疾病合并过高的机械压力，引起足部软组织及骨关节系统的破坏与畸形，进而引发一系列足部问题，从轻度的神经症状到严重的溃疡、感染、缺血性病变等。
糖尿病患者对足部问题应注意早期预防，一旦发生，应积极治疗。
6招预防糖尿病病足保证碳水化合物和足够的蛋白质每日保证200～350克的主食。糖尿病足患者的饮食中蛋白质摄入量应比一般人要高，每日应摄入蛋白质不少于100克，才能保证每日需要。且应选择奶、瘦肉、鱼、黄豆等含优质蛋白质的食物。保证足够的蛋白质供应，减少脂肪，限制胆固醇，这是糖尿病足患者应注意的。早晨吃好，中午吃饱，晚上吃少

糖尿病人洗脚，水温多少度合适 糖尿病常见的护理问题

糖尿病人洗脚，水温多少度合适糖尿病常见的护理问题