为让宝爸体验哄娃睡觉有多难，双方角色互换，无奈溢出屏幕( 二 ) 从怀孕、孩子降生、慢慢长大

包裹其实就是宝妈们熟悉的襁褓，因为宝宝在熟睡中很容易被环境刺激，用襁褓包住就能使宝宝睡得更安稳。
侧躺是最适合宝宝的睡姿，睡得舒服而且很稳定，不会轻易被吵醒，但需要注意的是侧躺可能会发生窒息，所以宝妈要等宝宝熟睡后调整姿势，
且在一旁看护。
嘘声大多用来哄哭闹的宝宝，一边发出“嘘”的声音，一边还可以轻拍宝宝的背，能让宝宝更快入睡。
摇晃是宝妈们比较常用的哄睡方法，但容易形成依赖性，所以尽量把宝宝放在摇篮或摇椅上，幅度小一些。

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吮吸其实就是给宝宝一定的安抚，最好是熟悉的奶瓶、奶嘴。
【为让宝爸体验哄娃睡觉有多难，双方角色互换，无奈溢出屏幕】良好规律的睡眠对婴幼儿阶段的宝宝来说，是身体发育的基础，睡得太久和睡得不够都不好，新手爸妈也不要以自己的睡眠时间和规律要求宝宝，根据宝宝的需求帮他建立睡眠作息。